Hebamme Diana von Deparade
Kurse
Hier stehen meine aktuellen Kurse.
Rückbildung mit Kind
Kategorie | Rückbildungsgymnastik |
Kurstitel | Rückbildung mit Kind |
Kurzbeschreibung | Die Rückbildungsgymnastik ist notwendig, damit der Körper wieder in ein muskuläres Gleichgewicht kommt und somit Rücken-, Becken- und Hüftprobleme vermieden und evtl. Haltungsdefizite ausgeglichen werden. Inhalt der Rückbildungsgynmastik ist sowohl die Kräftigung der geschwächten Muskulatur (Bauch, Po, Beckenboden), als auch Entspannung und Dehnung der verspannten Muskulatur (Lendenwirbelsäulen- und Schulter-Nackenbereich). |
Kursbeginn/-ende | 03.05.2018 - fortlaufend |
Wochentag | Donnerstag |
Uhrzeit Beginn | 10:00 |
Uhrzeit Ende | 11:15 |
Max. Teilnehmerzahl | 6 |
Mitzubringen | Handtuch, Babydecke |
Kursort | Kamenzer Str.47 |
Status | Verfügbar |
Geburtsvorbereitung für Frauen
Kategorie | Geburtsvorbereitungskurse |
Kurstitel | Geburtsvorbereitung für Frauen |
Kurzbeschreibung | Geburtsvorbereitung für Frauen findet an 6 Abenden statt. Erfahren Sie alles, was rund um die Geburt wichtig ist. Wir besprechen ausführlich die einzelnen Phasen der Geburt, Gebärpositionen, Möglichkeiten der Geburtserleichterung, das Wochenbett und die Stillzeit. Für den Partner gibt es an einem Abenden die Möglichkeit, kompaktes Wissen zu erhalten, Haltungen für die Geburt auszuprobieren und vieles mehr. empfohlen ab 30. Schwangerschaftswoche. |
Kursbeginn/-ende | 23.05.2018 - fortlaufend |
Wochentag | Mittwoch |
Uhrzeit Beginn | 17:00 |
Uhrzeit Ende | 18:30 |
Max. Teilnehmerzahl | 8 |
Mitzubringen | gemütliche Kleidung |
Kursort | Kamenzer Str.47 |
Status | Verfügbar |