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Beckenbodengymnastik in Hamburg
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| Kategorie | Beckenbodengymnastik |
| Kurstitel | Beckenboden Training und Fitness nach der Rückbildung |
| Kurzbeschreibung | Ein Kurs für Frauen, die bereits Erfahrungen in der Rückbildungsgymnastik gemacht haben und ihre Fitness weiter aufbauen möchten. Rückenschule, Beckenbodenaktivierung, Aufbau der Rumpfmuskulatur, Entspannung. |
| Uhrzeit Beginn | 20:00:00 |
| Uhrzeit Ende | 21:30:00 |
| Wochentag | dienstags |
| Max. Teilnehmerzahl | Offen |
| Mitzubringen | Gemütliche Kleidung, Decke |
| Kursort | Ehrenbergstraße 25, 22767 Hamburg-Altona |
