Themenbereich: Sport in der Schwangerschaft

"12. SSW, kann Joggen dem Baby in irgendeiner Weise schaden"

Anonym

Frage vom 25.07.2002

Ich bin in der 12. SSW und gehe im Moment noch regelmäßig joggen. Ich jogge schon regelmäßg seit 10 Jahren und brauche den Sport einfach. Nun habe ich auch ein gemütliches Tempo für mich gefunden und lege bei Erhöhungen (Brücken und kleine Hügel) auch Gehphasen ein. Kann dies dem Baby in irgendeiner Form schaden?
Vielen Dank.

Anonym

Antwort vom 30.07.2002

Nein, das Joggen in dieser Form schadet dem Baby nicht. Wenn es Ihnen allerdings zu unangenehm wird,
wenn der Bauchumfang zunimmt, würde ich auf Walken umsteigen, oder sogar ganz aufhören. Sie werden
von ganz alleine merken, ab wann es nicht mehr geht, weil es irgendwann einfach zu beschwerlich wird,
dann sollten Sie pausieren.
Alles Gute!

25
Kommentare zu "12. SSW, kann Joggen dem Baby in irgendeiner Weise schaden"
Es wurden noch keine Kommentare verfasst! Schreibe doch einen.

Kommentar verfassen


Das könnte dich auch interessieren:


Frag das babyclub.de Hebammenteam!
Jetzt kostenlos persönliche Frage stellen: