menü
Themenbereich: Schwangerschaft allgemein

Ist die Bauchlage beim Yoga ein Problem?

Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto Anonym
Hallo,

ich bin in der 17. SSW mit dem dritten Kind. Ich praktiziere seit 6 Jahren Yoga, im letzten Jahr nicht mehr sehr regelmäßig. Nun habe ich wieder mit dem Unterricht begonnen, bei einer anderen Lehrerin allerdings - die nicht so viel Schwangeren Erfahrung hat.
Nun mein Problem. Ich kann noch gut auf dem Bauch liegen. Darf ich auch Übungen auf dem Bauch machen - solange es mir gut dabei geht? Oder ist Bauchlage auf festem Boden generell tabu?
Und die zweite Frage, was kann ich gegen Symphysen / Beckenschmerzen machen? Homöopathisches, Osteopathisches vielleicht?

Lieben Dank fürs Antworten.

Grüße

Frage vom 02.10.2005

Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto Hebamme
Hallo, solange die Bauchlage keine Probleme macht, gibt es keine Einwände. Für was "ostheopathisches" müssen Sie zum Ostheopathen, was homöopathisches kann ich Ihnen gerne empfehlen. Sie brauchen, Symphytum, Arnica und Rhus Thoxikodendrum alles in einer D12 Potenz und nehmen die mal für drei Tage drei Mal drei Globuli.damit dürfte es deutlich besser werden. Danach nehmen Sie es einfach bei Bedarf. Zudem wichtig kein Schneidersitz, kein Aufstehen mit geöffneten Beinen, im Grunde so wie eine feine Dame zu Großmutters Zeiten,das hilft auch sehr gut. Gruß Judith

Antwort vom 03.10.2005


21

Es wurden noch keine Kommentare verfasst! Schreibe doch einen.

Kommentar verfassen

Neuen Kommentar verfassen

Um einen neuen Kommentar zu verfassen, musst du angemeldet sein. Bitte melde dich hier an.

Magazin-Links zum Thema:
Jetzt kostenlos persönliche Frage stellen:
Jetzt Hebamme finden!
PLZ (3-5 Ziffern) oder Ort

Die babyclub.de Hebammen
  • Elena Ortmanns

    Hebamme und Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin

  • Jana Friedrich

    Hebamme & Bloggerin

  • Sophia Wels

    Familien-Hebamme, Schwangerschafts- & Wochenbettbetreuung

  • Sarah Schmuck

    Hebamme sowie Still- & Trageberaterin

  • Felicitas Josmann

    Geburtsvorbereitung & Wochenbettbetreuung

  • Claudia Osterhus

    Wochenbettbetreuung & Ernährungsberatung

  • Monika Selow

    Hebamme & Autorin

Jetzt Namen suchen

 

Über 8000 Mädchennamen! Mehr als 6000 Jungennamen! Jetzt Lieblingsnamen suchen.