Ist Bücken oder Hocken schädlich?
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ich (26) bin in der 6.SSW und arbeite als Erzieherin im Kindergarten. Da man sich dort viel bückt bzw.hockt, wollte ich mal fragen ob das schädlich ist, da ich zwischendurch immer leichte Unterleibsschmerzen habe, die auch heute schlimmer wurden, als ich mehr oder weniger gebeugt überm Tisch saß, um mit den Kindern zu basteln.
Auch meine Kollegin machte mich sofort darauf aufmerksam, dass man gerade in den ersten 3Monaten nicht hocken und sich nicht strecken soll; aber dann dürfte man doch eigentlich auch keine Übungen im Fitnesstudio machen,oder?
Lieben Gruß;
Tanja
Frage vom 02.05.2006
Antwort vom 02.05.2006