27766 Hebammenantworten zu Schwangerschaft, Geburt & Baby


Themenbereich: Kinderwunsch allgemein

"Besser auf Sport verzichten?"

Frage:

Hallo liebes Babyclub- Team,

Mein Freund und ich hegen seit einer Weile einen Kinderwunsch. Bis jetzt hat es noch nicht geklappt. Eigentlich wollen wir uns auch nicht unter Druck setzen, nur haben wir jetzt von mehreren Seiten gehört, dass man nicht so viel Sport machen sollte, wenn man den Wunsch hat schwanger zu werden. Wir fahren so ca. alle 2 Tage 20 Kilometer... Stimmt es? Sollten wir es lassen?

Antwort:

Hallo, Hochleistungssport wirkt sich negative auf die Fruchtbarkeit aus, heisst aber auch nicht, dass eine Schwangerschaft ausgeschlossen ist. Wenn Sie 20 km Rad fahren, zählt das noch nicht zu Hochleistungssport und hat keinen Einfluss auf die Fruchtbarkeit. Gemäßigte sportliche Aktivitäten und körperliche Bewegung an der frischen Luft, sind gesundheitlich eher positiv, auch für die Fruchtbarkeit. Alles Gute und viel Spaß beim Rad fahren, Monika

von Monika Selow
29.04.2007

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