Kommentare zur Hebammenfrage - Welche Nahrungsergänzung sinnvoll vor Schwangerschaft? - babyclub.de

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Bildquelle: poppypix/Depositphotos.com

"Welche Nahrungsergänzung sinnvoll vor Schwangerschaft?"

Anonym

Kommentar vom 01.02.2011 23:12

Gesunde Ernährung ist das Wichtigste

Eine gesunde ausgewogene Ernährung und ausgeglichene Lebensweise ist das wichtigste. Am besten man trainiert das schon vor der Schwangerschaft. Ich war noch voll berufstätig in der Kinderwunsch-Phase und habe mich leider nicht sonderlich gut ernährt. Weil oft Fast-food auf meinem Speiseplan stand habe ich zusätzlich das Nahrungsergänzungsmittel cyclotest fertile eingenommen. Zum einen um mich mit Folsäure ausreichend zu versorgen und zum anderen um möglichen Mangel abzudecken... Am Anfang fiel mir das gesunde kochen wegen dem Zeitaufwand sehr schwer, aber inzwischen macht es mit große Freude...

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