babyclub.de News | Gesundheit / Entwicklung
Mit Vitamin D zum Wunschkind
Vitamin D Kinderwunsch
Paare mit Kinderwunsch sollten sich sonnige Frühjahrs- und Sommermonate zunutze machen, denn das schöne Wetter steigert nicht nur die Lust, sondern auch die Fruchtbarkeit. Dies belegen auch neuste Erkenntnisse der Medizinischen Universität Graz. 

Laut der Studie „Vitamin D and Fertility – a systematic Review“ der Medizinerinnen Elisabeth Lerchbaum und Barbara Obermayer-Pietsch erhöht Vitamin D bei Frauen den Östrogen- und Progesteronspiegel – Hormone, die den weiblichen Zyklus regulieren und den Körper auf eine Schwangerschaft vorbereiten. Bei Männern begünstigt Vitamin D die Ausschüttung von Testosteron und die Produktion gesunder Spermien.

Die Untersuchungen an knapp 2300 Männern und Frauen zeigen deutlich, dass der Testosterongehalt beim Mann nach einem lichtarmen Winter im März am niedrigsten, dafür nach den Sonnenmonaten im August am höchsten ist. Frauen hatten in den Wintermonaten seltener einen Eisprung. Vitamin D wird überiwegend durch Sonneneinstrahlung in der Haut gebildet.

Verwandte Themen:
Kinderwunsch?

Mal wieder richtig entspannt Urlaub machen und dem Alltag für einige Zeit entfliehen! Das ist besonders in der Kinderwunschzeit sinnvoll. mehr

Was Spermien auf Trab bringt

Es will mit dem Schwanger werden noch nicht so richtig klappen? Wir geben 15 Tipps für eine höhere Spermienqualität und -produktion. Spermienqualität

Alle Infos auf einen Blick

Was Frauen, die schwanger werden möchten, über ihren Zyklus wissen sollten. Wir helfen eurem Zyklus-Wissen auf die Sprünge! weiblicher Zyklus

Fruchtbarkeit bei Frau und Mann

Spätestens in der Kinderwunschzeit wird Fruchtbarkeit ein Thema: was aber passiert im weiblichen und männlichen Körper, damit neues Leben entstehen kann? mehr

Tauscht euch aus in unseren Foren:

Die neuesten Kommentare zu diesem Thema:
Es wurden noch keine Kommentare verfasst! Schreibe doch einen.

Kommentar verfassen