Baby trinken
Trinken ist jetzt wichtig
Mit dem ersten Babybrei beginnt gleichzeitig ein neues Trink-Kapitel für den Nachwuchs. Nur Muttermilch als Flüssigkeit reicht jetzt nicht mehr aus. Lest hier, was die optimale Menge, die besten Getränke und die praktischsten Utensilien für kleine Schluckspechte sind. Wie viel sollen Babys trinken?
600 bis 1.000 ml – diese Trinkmenge empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung für Kinder bis zu einem Jahr. Ob das Kind genügend trinkt, ist leicht herauszufinden: Ist die Windel mehrmals täglich nass und der Urin relativ hell, ist das Kind ausreichend mit Flüssigkeit versorgt.
Was sollen Babys trinken?
Wasser, ungesüßten Tee (kein Instant-Tee) oder Säfte bzw. Saftschorlen. Kindersäfte aus Möhren und Mehrfrucht (z.B. der Beutelsbacher Kindersaft) sind vitaminhaltig und appetitanregend.
Woraus sollen Babys trinken?
Dauernuckeln aus dem Fläschchen schadet den Zähnen, auch wenn nur Wasser drin ist. Am besten mit einem Trinklernbecher beginnen, ab einem Jahr können Kinder dann problemlos aus einem normalen Becher trinken.
- Übersicht: Die kleine Beikost-Kunde
- Übersicht: Babyernährung
Hebammenrat zu Babys Trinken
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