Heuschnupfen bei Kindern

Was hilft bei Heuschnupfen?

Heuschnupfen bei Kindern
Heuschnupfen beginnt meistens erst im Grundschulalter. Die ganz Kleinen bleiben daher noch verschont. Werden Anzeichen eines Heuschnupfens erkannt, sollte auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden, da ein nicht behandelter Heuschnupfen zu chronischem Asthma führen kann.

Was ist Heuschnupfen?

Unter Heuschnupfen versteht man einen allergischen Schnupfen, der durch Pflanzenpollen verursacht wird und nur zur Blütezeit auftritt. Die Beschwerden, wie rote, brennende und juckende Augen, eine verstopfte und juckende Nase oder Niesreiz werden dabei durch den Blütenstaub von Bäumen, Gräsern, Getreide und Kräutern ausgelöst.

Was tun bei Heuschnupfen?

Am wichtigsten ist es den Kontakt zu den Pollen zu reduzieren!

  • der Pollenflug variiert je nach Region und Tageszeit: Auf dem Land ist morgens der Pollenflug am stärksten, weshalb abends gelüftet werden sollte. In der Stadt ist es genau umgekehrt – hier sollte morgens gelüftet werden, da der Pollenflug abends am stärksten ist
  • Pollenschutzgitter für die Fenster halten beim Lüften circa 80% der Pollen zurück
  • am besten werden die Haare zur Heuschnupfenzeit abends gewaschen. So werden die Pollen ausgewaschen und nicht mit ins Bett genommen
  • Wäsche nicht im Freien trocknen, da sich sonst in der frischen Kleidung Pollen verfangen
  • getragene Kleidung sollte nachts auf dem Balkon oder im Flur und nicht im Schlafzimmer aufgehängt werden
  • die Wohnung öfter feucht wischen. Ventilatoren und andere Geräte, die die Luftzirkulation fördern und Staub aufwirbeln, sollten vermieden werden. Dies gilt auch für Staubsauger, die keinen speziellen Filter für Allergiker haben
  • Pollenfilter im Auto einbauen lassen
  • für die Urlaubsplanung ist es wichtig, sich auch über die Hauptblütezeit anderer Länder zu informieren. Bei Reisen in südliche Länder sollte beachtet werden, dass dort die Hauptblütezeit häufig ein bis zwei Monate vorher beginnt. Ab Juli fliegen dort keine Pollen mehr. Ideale Urlaubsorte für Allergiker sind zum Beispiel das Hochgebirge oder die Nord- und Ostsee

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