Klinikkoffer - das dürfen Sie nicht vergessen

Checkliste Klinikkoffer

Damit Sie für den großen Tag gut vorbereitet sind, sollten Sie mit dem Packen des Klinikkoffers bereits zwei Monate vor dem Geburtstermin beginnen.

Wenn es dann los geht: Vergessen Sie vor all der Aufregung den Klinikkoffer nicht! Es empfiehlt sich, die Geburtssituation schon einmal vorzuproben.

Fahren Sie die Strecke zum Kranken- oder Geburtshaus mit dem Auto ab und verstauen Sie den Klinikkoffer griffbereit im Eingangsbereich.
Und was gehört nun hinein in den Koffer? Unsere Checkliste verrät, was unbedingt in Ihren Klinikkoffer gehört:

Papiere für den Klinikkoffer

Mutterpass, Familienstammbuch oder Heiratsurkunde (bei unverheirateten Müttern die Geburtsurkunde)

Personalausweis

Versichertenkarte oder Kostenübernahmeschein der Krankenkassen.

Wenn Sie privat versichert sind, bitte vorher abklären, welche Leistungen mit inbegriffen sind (z. B. Einzelzimmer, freie Arztwahl).

Kleidung für den Klinikkoffer

mehrere Nachthemden, Schlafanzüge oder T-Shirts, die sich vorne bis zum Bauchnabel aufknöpfen lassen und somit das Stillen erleichtern. Die Anschaffung eines speziellen Still-Pyjamas lohnt sich in jedem Fall.

Slips aus kochfester Baumwolle, die nicht zu knapp sitzen.

Foto: Stillnachthemd von hessnatur

Still-BHs, die ein bis zwei Nummer größer sind, als die bisherige Größe. Praktisch sind auch Still-Bustiers, die sich der Brustgröße gut anpassen und gerade beim Milcheinschuss viel Platz lassen. Produkttipp: Still-Bustiers und Still-BHs aus Bio-Baumwolle von Hans Natur.

Stilleinlagen entweder als Einweg-Variante oder aus Wolle-Seide. Erhältlich bei Hans Natur.

warme, möglichst rutschfeste Socken. Das gilt übrigens auch für den Sommer, denn während der Geburt kühlen Frauen leicht aus und kalte Füße sind echte "Wehenhemmer".

Hausschuhe, in die Sie leicht hineinschlüpfen können

Bademantel

Kleidung für die Zeit in der Klinik, z.B. Jogginganzug oder -hose, bequeme Shirts, Strickweste.

bequeme Kleidung für den Weg nach Hause, die von der Größe her etwa dem 5. oder 6. Schwangerschaftsmonat entspricht.

dicke, saugfähige Binden oder Flockenwindeln

bei Kontaktlinsenträgerinnen: Brille nicht vergessen

Haarband und Haargummi, um lange Haare zurückzubinden

Pflege für den Klinikkoffer

Lieblings Duft- und Massageöle

Lippenbalsam

Zahnbürste und Zahncreme

Waschlappen

Foto: Schwangerschafts-Pflegeöl von Weleda

Handtücher

Duschgel und Shampoo

Kamm oder Bürste

Haarfön

auf Deo und Parfüm besser verzichten (Babys werden von dem Geruch irritiert und gehen dann eventuell nicht an die Brust)

Sonstiges für den Klinikkoffer

Bücher und /oder Musik

vertraute Kleinigkeiten wie z. B. Kuscheltiere

Telefonkarte, Kleingeld, Adressbuch

(Beachten Sie: keine Benutzung von Mobiltelefonen im Krankenhaus!)

Geldbeutel

Kleingeld für Kaffeeautomaten und Telefon

eventuell eigenes Stillkissen

Fürs Baby im Klinikkoffer

Hemdchen, Body, Strampler, Socken, Jacke und Mütze

Tuch oder Decke, die nach Ihnen duftet, weil Sie es in den letzten Tagen der Schwangerschaft bei sich getragen haben. Babys lassen sich schneller beruhigen, wenn Sie etwas Vertrautes riechen.

Decke und Spucktücher

Babyschale für den Nachhause-Transport

Zur Stärkung

eine Thermoskanne stärkenden Tee (z. B. Himbeerblättertee) oder Wasser

Traubenzucker, Studentenfutter, etwas Obst, Kekse

Kaffee und Verpflegung für den werdenden Papa nicht vergessen!

Als Erinnerung

Tagebuch, Stift und Block

Kamera, entweder digital oder mit lichtempfindlichen Film (im Kreißsaal keinen Blitz benutzen)

Videokamera, falls bei der Entbindung möglich und gewünscht

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25.09.2009 14:20