Wochenbett

Das Wochenbett - Eine besondere Zeit

Willkommen kleiner Erdenbürger! Eine ganz besondere Zeit bricht nun für Mutter, Vater und Baby an. Mutter und Kind verbringen die ersten gemeinsamen Tage und Wochen im Wochenbett. In dieser Zeit der Erholung und des Kennenlernens wächst die Beziehung und Bindung zu dem Kind.

Sechs bis acht Wochen dauert das Wochenbett in der Regel. Eine intensive Zeit für Mama und Baby! Eine Zeit, die von Veränderungen geprägt wird - der Körper der Mutter verändert sich sichtbar und unsichtbar. Auch in der Familie und in der Paarbeziehung wird es anders sein als zuvor.

Wochenbett - Schonzeit nach der Geburt

Früher mussten die Frauen das Bett hüten, durften das Haus nicht verlassen und konnten nicht am gesellschaftlichen Leben teilnehmen. Was sich hart anhört, war doch ein Schutz für die Wöchnerinnen, damit sie nicht allzu schnell zu anstrengenden Arbeiten herangezogen wurden.

Heute wartet zwar keine Feldarbeit mehr auf die Frauen, doch es tut Körper und Seele gut, nach der Geburt etwas Schonzeit zu haben. Die Flitterwochen nach der Hochzeit sind selbstverständlich – warum nicht auch die Baby-Flitterwochen?

Wochenbett - Körperliche Veränderungen

Es gibt eine Menge körperlicher Veränderungen bei der Wöchnerin, ähnlich wie in der Schwangerschaft, nur eben nicht so sichtbar:

  • Rückbildung der Gebärmutter
  • Wundheilung des Geburtsweges und der Gebärmutter (die Haftstelle, an der der Mutterkuchen saß)
  • Hormonumstellung (keine Schwangerschaftshormone mehr, Beginn der normalen Ovarialtätigkeit)
  • Beginn der Milchbildung und der Stillbeziehung

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Wochenbettdepression

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