Reiseapotheke im Urlaub

Reiseapotheke für Eltern & Kinder

Hurra, der Urlaub ist in greifbare Nähe gerückt. Doch Klimawechsel, fremdes Essen, mögliche Infektionskrankheiten oder ein Sonnenbrand können auch die schönste Zeit im Jahr trüben. Vor allem Kinder sind wegen ihrem noch nicht voll ausgebildetem Abwehrsystem stärker gefährdet. Sie reagieren sensibler auf Ernährungsumstellung und Temperaturunterschiede.

Um auf alles richtig vorbereitet und gegen jegliche Art von Hindernissen gewappnet zu sein, werfen wir vor der Abreise einen Blick in eure Reiseapotheke. Dr. Jochen Wilhelm, Kinder- und Jugendarzt und Allergologe aus Stuttgart, steht uns dabei zur Seite und erklärt, was in eine Reiseapotheke gehört.

Die Zusammenstellung der Reiseapotheke hängt natürlich auch vom jeweiligen Reiseziel ab. Bei Fernreisen sollte mit einem Arzt besprochen werden, welche zusätzlichen Schutzmaßnahmen notwendig sind, die für europäische Urlaubsländer gegebenenfalls nicht einzuhalten sind. Dr. Wilhelm empfiehlt euch vor Reisebeginn beispielsweise über notwendige (Malaria) Prophylaxen, Impfungen und besondere Gegebenheiten im Reiseland zu informieren. Auch solltet ihr an eine Auslandskrankenversicherung denken.

Achtung: Medikamente müssen kühl gelagert werden. Im Auto ist die Temperatur unter dem Sitz am niedrigsten.

Die Reiseapotheke - das gehört rein:

• alle Medikamente, die Eltern & Kinder regelmäßig brauchen

• Sonnencreme – speziell für Kinder mit min. LSF 20 und Mikropigmenten

• Mittel zur Vermeidung von Insektenstichen. Der beste Schutz ist allerdings die Kleidung

• ein kühlendes Gel gegen Verbrennungen und Insektenstiche

• Fieberthermometer

• Pinzette und Schere

• Verbandsmaterial (Mullbinden, elastische Binden, Pflaster (auch wasserfest)

• nicht brennendes Mittel zur Wunddesinfektion

• Wund- und Heilsalbe

• Mittel gegen Übelkeit, Durchfall und Erbrechen

• schmerz- und fiebersenkendes Medikament: möglichst als Saft, da Zäpfchen bei heißen Temperaturen schmelzen

• Mittel gegen Erkältung (Husten und Schnupfen)

• Kochsalz-Nasentropfen, die abschwellend wirken

• Beruhigungstee- oder saft auf Basis von Melisse oder Baldrian gegen Nervosität oder Schlafstörung

Check-Up Liste für die Reiseapotheke
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