Fit mit Saft

Grapefruitsaft

Grapefruit
Sauer, aber vitaminreich. Grapefruitsaft ist eine ausgezeichnete Vitamin-C-Quelle und kann in der Schwangerschaft bei Verstopfung helfen. Trinkt morgens dazu auf nüchternen Magen ein Glas Grapefruitsaft.
Vorsicht: Wenn man Medikamente einnimmt, kann Grapefruit die Wirkung der Arznei verstärken. Das solte man vorher mit Arzt oder Hebamme abklären.

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