Essen in der Schwangerschaft

Gesunde Desserts & Snacks

Alnatura und babyclub.de präsentieren leckere Rezepte für Desserts und Snacks. Ganz leicht nachzukochen und ein gesunder Genuß in der Schwangerschaft, Stillzeit und danach. Seht auf einen Blick, welche Nährstoffe in den Rezepten stecken und welche Vorteile sie mit sich bringen.

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Der gesunde Snack lädt zum Entspannen ein und versorgt den Körper nebenbei mit allen wichtigen Nährstoffen und Mineralien! Cranberry Himbeer Smoothie.

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Bunt, lecker und gesund sind die Teigtaschen mit indischer und italienischer Füllung. Sie passen perfekt in die Osterzeit, zum Brunch oder für das erste Picknick im Freien. Rezept

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Ein echter Winterklassiker! Das Apfelbrot punktet nicht nur mit viel Aroma, sondern versorgt Mama & Baby auch mit vielen Ballaststoffen & B-Vitaminen. Rezept

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Perfekt für's Brunch oder einfach mal zwischendurch: Kostet diese leckeren Blaubeerpfannkuchen, die euch nebenbei mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Rezept

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Banane, Walnüsse, Honig: Dieser Dreiklang verspricht Genuss und Nervennahrung. Gebraten und verfeinert mit feinem Honig ein wahrer Hochgenuss! Rezept

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Tarte mit karamellisierten Äpfeln und Zimtsahne. Ein süßes Glanzstück, perfekt für die Kaffeetafel oder als fruchtiger Snack zwischendurch. Rezept

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Dieser Teekuchen versüßt den Nachmittagskaffe- oder tee auf die feine englische Art. dazu gibt´s leckere Zitronen-Ingwer-Marmelade. Rezept

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Fruchtige Exotik trifft auf knusprig-süßes Sesam-Haferflocken-Crunchy: Eine gelungene Abwechslung - ein Obstsalat mit dem gewissen Extra. Rezept

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Da Heidelbeeren blutbildend wirken, ist die Kaltschale das perfekte Rezept für Schwangere mit Eisenmangel! An warmen Tagen wirkt die Kaltschale besonders erfrischend. Rezept

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Bei diesem raffinierten Dessert wird jeder zum Feinschmecker. Dieses Eis-Dessert der Spitzenklasse, das einem das Wasser im Munde zusammenlaufen lässt. Rezept

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Erfrischendes Schlemmen für Zwischendurch - der perfekte Durstlöscher und Nachtisch für heiße Sommertage! Wassermelonengelee

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