Meine Schwangerschaft - 30. Schwangerschaftswoche

Hüpfende Hummel-Taillen

Redakteurin Niki
STECKBRIEF

Name: Niki
Alter: 27
Beruf: babyclub.de Redakteurin
besonderer Lebensabschnitt: schwanger
bisherige Schwangerschaften: keine

Foto: babyclub.de Redakteurin Niki
Vorbereitung auf die Geburt Ich sitze in einer Gruppe von Frauen, die alle einen dicken Bauch vor sich herschieben, und mittendrin steht eine Nicht-Schwangere – ich bin eindeutig im Geburtsvorbereitungskurs gelandet. Das ist eine lustige und schöne Atmosphäre: Wir sind alle in der gleichen außergewöhnlichen Situation. Eine eingeschworene Gemeinschaft Gleichgesinnter.

Und doch sind wir ganz unterschiedlich. Manche Frau ist nicht zum ersten Mal schwanger und hat daher natürlich eine wichtige Erfahrung gemacht, um die „wir Erstgebärenden“ sie beneiden.

Wir sind eine kleine Gruppe um die junge Hebamme Katja, die Vollzeit im Krankenhaus arbeitet. Mit viel Enthusiasmus berichtet sie uns, wie eine Geburt idealerweise abläuft. Katja packt mit Vorliebe ihre Babypuppe, das Beckenskelett und die genähte Plazenta aus. Dann wird’s anschaulich: Sie knipst die Nabelschnur mit einem Druckknopf an die Puppe und schiebt sie durch das Becken – mal normal, mal als „Sternengucker“. Ich kann mir den Geburtsvorgang jetzt schon viel besser vorstellen. Im Kurs habe ich gelernt, dass manches Ziehen in meinem Bauch Übungswehen sind. Das hatte ich bisher nicht zuordnen können. Und ich weiß jetzt, wo meine Beckenbodenmuskeln sind und dass ich sie trainieren muss. Atemübungen und Gymnastik gehören natürlich auch dazu. Dann hüpfen wir „Hummel-Taillen“ auf unseren Bällen, begleitet von schallendem Gelächter.

Für mich ist perfekt, dass Katja auch meine Hebamme zur Vor- und Nachsorge ist. Ich habe mich entschieden, ein paar Vorsorgeuntersuchungen bei einer Hebamme zu machen. Wenn der Untersuchungsrhythmus ab der 32. Woche wechselt, werde ich alle zwei Wochen im Wechsel zu Hebamme und Frauenärztin gehen. Ich bin mal gespannt, wie das ablaufen wird und was die Unterschiede sind. Davon werd ich euch dann mal berichten.



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