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Ftnesstudio oder Heimtrainer?
Hey.)
ich bin seid einigen Jahren in einen Fitnesstudio und denke darüber nach mir einen maschienen und hanteln anzuschaffen und wollte euch mal fragen was ihr persöhnlich besser und efektiver findet:)
das würde auf dauer natürlich billiger seiun aber ich weiß nicht was das material alles so kostet:)
MFG
von lam123 / 12.10.2011 11:52
ich hab beides, eine mitgliedschaft im fitnessstudio udn ein bauchtrainer zuhause,
muss aber sagen das der bauchtrainer überwiegend in der ecke steht da ich zuhause nicht die ruhe dafür habe, ich geh dann lieber ins studio dort macht es auch mehr spaß da man neue kontakte knüpfen kann und einfach angespornt wird durch die anderen sportler
von alicia2008 / 12.10.2011 16:24
Besser spät als nie ;)
Ich denke auch, das beides sehr sinnvoll sein kann.
Wir haben ebenfalls einen Hometrainer sowie einen Crosstrainer Zuhause, sowie beide eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio mit Kursen. HIer wird sogar Rücksicht auf Schwangere genommen. Ein Traum!
von Lothaar / 13.10.2011 15:50
Ich muss sagen, ich benutze nichts zu Hause. Als wir es gekauft haben, dachte ich, jetzt geht es los und ich werde mich darauf stürzen wie eine Wilde. Aber es war nicht der Fall. Lieber gehe ich ins Studio und mache da meine Übungen. Daheim finde ich immer irgendwas zu tun und zum trainieren habe ich nie Zeit.
von dinkelbrot1234 / 18.10.2011 13:36
Also ich für meinen Teil geh so gut wie es geht, (jetzt ja bald nicht mehr) jeden morgen raus und laufe eine Stunde in der Gegend herum. Das macht mich fit für den ganzen Tag, an Tage wo ich das nicht mache, fühle ich mich irgendwie kraftlos. Mein Partner bevorzugt den Hometrainer, auf den werd ich wohl auch bald umsteigen müssen... mit meinem Bauch.
von MajaKlaus / 26.10.2011 13:25
Ich finde das Hometraining und Fintenesszenter sich gut ergänzen können. Zu hause nutze ich meistens nur das Laufband, da ich ungern nach draußen zum Laufen gehe. Im Fintenesscenter mach ich dann bei verschiedenen Kursen mit, wo man auch von den Angestellten kontrolliert wird, ob man die Übungen richtig macht, soetwas ist zu hause natürlich nicht möglich.
von Gina-F / 04.11.2011 19:13
Also ich war ca. 4 Monate im Studio (musste dann leider aus Zeitgründen aufhören *seufz) und muss sagen, dass ich es toll fand, denn dort hatte man echt alle Geräte, die man sich eben nicht Zuhause hinstellen kann. Hatte auch wirklich gute Erfolge durch das ganze Krafttraining. Was aber auch nicht schlecht ist für Zuhause ist ein Crosstrainer/Fahrrad oder Laufband...das kann man dann wirklich machen, wenn man absolut null Bock hat sich ins Studio zu schleppen. Ich schau dann nebenher immer TV :D
von Gina-F / 05.11.2011 11:17
Was ich noch ergänzen möchte ist, dass wenn man ein Fitnessgerät zu Hause besitzt man auch die Motivation haben muss auch was zu machen. Wenn man ins Fitnessstudio geht da weiß man, dass man dafür zahlt und das Geld irgendwie ausnutzen muss. Zu Hause kann es sehr leicht passieren, dass man seine Trainingseinheiten immer wieder verschiebt.
von Gina-F / 07.11.2011 12:59
Was ich noch ergänzen möchte ist, dass wenn man ein Fitnessgerät zu Hause besitzt man auch die Motivation haben muss auch was zu machen. Wenn man ins Fitnessstudio geht da weiß man, dass man dafür zahlt und das Geld irgendwie ausnutzen muss. Zu Hause kann es sehr leicht passieren, dass man seine Trainingseinheiten immer wieder verschiebt.
von Gina-F / 07.11.2011 13:00
Was ich noch ergänzen möchte ist, dass wenn man ein Fitnessgerät zu Hause besitzt man auch die Motivation haben muss auch was zu machen. Wenn man ins Fitnessstudio geht da weiß man, dass man dafür zahlt und das Geld irgendwie ausnutzen muss. Zu Hause kann es sehr leicht passieren, dass man seine Trainingseinheiten immer wieder verschiebt.
von Gina-F / 07.11.2011 13:00
Man man man, meine Grammatik heute ist ja mal wieder das letzte :( Sorry. Ist euch aufgefallen wie teuer Hometrainer mittlerweile geworden sind? Irgendwie habe ich das in Erinnerung, dass die Geräte damals günstiger waren, doer ?
von Gina-F / 07.11.2011 13:46
Okay das Thema scheint ja wohl erledigt zu sein, weil hier keiner schreibt und nur ich irgendwie die ganze Zeit :D Dann verabschiede ich mich mal. Viel Spaß euch noch, falls es hier noch wer lesen wird :)
von Gina-F / 08.11.2011 11:33
hallo ihr lieben!
Ich bin grundsätzlich der meinung, dass ein fitnessstudio äuußerst sinnvoll ist. Man kann sich dort richtig motivation holen und diese wiederum mit nach hause holen. So denke ich das die kombination aus fitnessstudio und heimtraining besonders sinnvoll ist. Was denkt ihr denn zu meiner meinung? Habe im internet noch eine interessante seite gefunden. Schaut mal rein. [url=http://stanley-bostitch.de/products/tools/how-pneumatic-tools-work/] Druckluftnagler[/URL] Liebe grüße
von Gina-F / 09.11.2011 21:23
Ich bin auch für das Fitnessstudio, zu Hause findet man nie Zeit dazu, weil man immer was anderen machen möchte oder könnte.
von motzimaus / 22.11.2011 13:07
Hallo,
also Ffitnessstudios sind ja gut. aber ich denke man sollte sich dort anmelden wo die besten effekte erzielt werden können. ich selbst war lange zeit bei Mrs. Sporty und es hat mir richtig geholfen. nicht nur das du die bereiche trainierst die notwenig sind sonder du fühlst dich auch ausgeglichener und fiter. und viele der übungen kann man auch toll zu hause nachmachen.
von DelalaMin / 08.02.2012 09:49
hallo sportler,
ich denke, dass man sich einfach nach seinen gewohnheiten richten muss. wenn man zu hause alleine nur wenig motivation aufbringen kann, sollte man das studio wählen, weil man ja dann gezwungen ist raus zu gehen und somit authomatisch motivierter ans werk geht. kann man sich auch gut zu hause motivieren, kann man scih ja ruhig die basis-geräte anschaffen. das ist im ersten moment wahrscheinlich teurer, aber auf lange sicht hin günstiger. wenn man natürlich nur die nächsten 5 jahre sport betreiben will, sollte man sich wohl auch keine geräte anschaffen. nur wer ohne sport nicht kann, also mit nur wenigen ausnahmen mehrmals die woche sport macht, sollte sich die geräte nach hause holen.....
von kimizel / 28.02.2012 15:01
Hallo Sportsfrauen, allen die keinen Babysitter haben und gerne Fitness betreiben kann ich den Crosstrainer empfehlen - ohne persönliche Fitnessstrategie staubt dieser jedoch in einer Ecke im Wohnzimmer ein. Deshalb: sucht Euch eine Fernsehsendung aus (z.B. der Tatort am Sonntagabend) und nehmt Euch vor, diese regelmäßig zu schauen und dabei zu trainieren. Funktioniert prima - und eignet sich natürlich auch für alle, die da Fitnessstudio durch hometraining ergänzen möchten!!
von Luc14 / 23.05.2012 12:59
