BUCHTIPPS
Babyernährung
Auf den Löffel, fertig, los! Wie Kinder erst mit Muttermilch, dann auch mit Brei und später beim Mitessen vom Familientisch satt und zufrieden werden, wollen alle Eltern wissen. Denn Essen soll vor allem eines: Spaß machen. Wie die Freude am gesunden Essen von Anfang an vermittelt wird, steht in diesen Ratgebern.

Ingeborg Hanreich: Essen & Trinken im Säuglingsalter

Das Handbuch zur Säuglingsernährung begleitet vom 1. bis zum 12. Monat durch die spannende Phase des Essenlernens und bietet zahlreiche Beikostpläne. Es gibt zudem hilfreiche Antworten auf Fragen wie "Ist vegetarische Ernährung fürs Baby in Ordnung?", "Wann ist der ideale Beikostbeginn?" oder "Was muss ich bei der Muttermilch bzw. beim Fläschchen beachten?"

Verlag: Hanreich Verlag, Preis: 19,90 €
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Ingeborg Hanreich: Essen & Trinken im Säuglingsalter - Gläschen-Übersicht

Für alle, die sich an die Beikostpläne aus dem Ratgeber „Essen und Trinken im Säuglingsalter“ halten wollen, gibt es jetzt die Gläschen-Übersicht als ergänzende Einkaufshilfe. Sie nimmt alle Zutaten von Getreidebreien und Gläschen unter die Lupe und gibt Tipps zur Anwendung, z.B. zur Vitamin C oder Öl-Zugabe.

Verlag: Hanreich Verlag, Preis: 4,90 €
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Lucia Cremer: Für Babys kochen, leicht gemacht

Lucia Cremer ist Kinderkrankenschwester und leitet seit vielen Jahren Kurse rund ums Baby. Aus dem Kurs "Kochen für Babys" ist dieses Buch entstanden. Die Rezepte erhalten Informationen darüber, was gesunde Babynährung ist, ab wann der richtige Zeitpunkt für Beikost ist und welche Lebensmittel geeignet sind.

Verlag: Nikol, Preis: 6,99 €
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Dagmar von Cramm: Kochen für Babys

Dagmar von Cramm ist die Fachfrau, wenn es um gesunde Familienrernährung geht. In diesem kompakten Ratgeber beantwortet sie die vielen Fragen junger Eltern beim Beikoststart: Welcher Brei ab wann? Warum darf ich Babynahrung nicht mit Honig süßen? Wie kann man Allergien vorbeugen?

Verlag: GU, Preis: 7,50 €
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Gabi Eugster: Babyernährung gesund & richtig

Gegliedert in die drei Ernährungsphasen der ersten beiden Lebensjahre zeigt dieser Ratgeber, wann welche Lebensmittel geeignet oder tabu sind - ohne dabei eine Ideologie zu verfolgen, jedoch mit wissenschaftlichem Hintergrund. Dieses Buch bietet neben praxisnahen Tipps und vielen Rezepten auch Informationen zu Nährstoffen und einzelnen Lebensmitteln bei der Einführung von fester Kost - für eine stressfreie Zeit nach der reinen Milchernährung.

Verlag: Elsevier, Preis: 17,95 €
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Dr. Petra Kühne: Säuglingsernährung - Stillen und vegetarische Beikost

Säuglingsernährung - Stillen und vegetarische Beikost
Dieses Standardbuch für eine vollwertige, vegetarische Säuglingsernährung liegt schon in der 10. vollständig überarbeiteten Auflage vor. Im ersten Teil geht es um das Stillen & Flaschennahrung. Im zweiten Teil finden sich viele Rezepte mit frischen, vollwertigen Zutaten. Ein Blick auf das zweite Lebensjahr hilft bei der Einführung der Familienkost.

Verlag: Arbeitskreis für Ernährungsforschung, Preis: 14,80 €
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Dagmar von Cramm: Kochbuch für Babys & Kleinkinder

Gesunde Ernährung für Schwangere, schnelle Rezepte für Stillende, Tipps für Babys ersten Brei: Aktuell & übersichtlich vereint dieses Werk aktuelles Wissen und mehr als 220 Rezepte für Mutter und Kind. Von der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter finden Mamis hier viele Tipps und leckere, unkompllizierte Rezepte für eine gesunde, ausgewogene Ernährung. 

Verlag: GU, Preis: 19,90 €
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Janis Schedlich: Von der Milch zum Brei

Dieses Buch liefert alle Informationen für die richtige und ausgewogene Ernährung des Babys von der Milchnahrung bis zur Breiphase. Dazu viele praktische Tipps, die die Autorin aufgrund ihrer jahrelangen Erfahrung als Hebamme und Mutter geben kann. Anwenderfreundlich, klar strukturiert und wertfrei werden alle Ernährungsalternativen vorgestellt. Mit Einkaufsberater und zahlreichen Rezepten.

Verlag: Südwest, Preis: 14,95 €
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Beate Schmitt: Ohne Milch und ohne Ei

Immer mehr Menschen, besonders Kinder, sind allergisch gegen Milchprodukte und Eier. Für die Betroffenen ist das häufig ein großes Problem. Die Allergieberaterin Beate Schmitt gibt in diesem Ratgeber praktische Tipps und Infos, die helfen, den Speiseplan gezielt umzustellen. Abgerundet wird das Buch durch einige Rezeptvorschläge und eigene Erfahrungsberichte der Autorin.

Verlag: Pala-Verlag, Preis: 14,00 €
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Marietta Cronjaeger: Das BreiKochbuch

das Breikochbuch
Leckere Rezepte für das erste Jahr - Gemüse, Obst, Getreide oder Fleisch: Über 100 Rezepte sorgen dafür, dass das Baby ab dem 6. Monat abwechslungsreich und gesund ernährt wird. Von vegetarischer Küche, Kochen auf Vorrat, Frühstücks- und Abendbrotideen und vielen weiteren Tipps für die tägliche Breikost-Küche. Durchgehend farbig gestaltet.

Verlag: Kösel; Preis: 15,95 €
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