Buchtipps
Schwangerschaft
In kaum einer Lebensphase hat frau so viele Fragen wie in der Schwangerschaft: Was verändert sich in meinem Körper? Wie entwickelt sich mein Baby? Wie bereite ich mich am besten auf die Geburt vor? Diese und andere Fragen beschäftigen jede Schwangere. Unsere Buchtipps sind eine Fundgrube für alle Fragen rund ums schwanger sein!

Barbara Kündig: Schwangerschafts-Yoga

Barbara Kündig stellt in ihrem neuen Ratgeber „Schwangerschafts-Yoga“ zwei Programme vor, die für Frauen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung gleichermaßen hilfreich sind: eines für die Zeit der Schwangerschaft und eines für die Rückbildung nach der Entbindung. Mit Yoga können werdende Mütter innere Ruhe spüren, den Körper stärken und eine achtsame Bindung zum Ungeborenen aufbauen.

Verlag: TRIAS, Preis: 17,99 €
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Birgit Laue: 1000 Fragen an die Hebamme

Das babyclub.de-Buch! Dieser Ratgeber hat kompetente Antworten auf die 1.000 Fragen, die Sie jetzt am häufigsten bewegen. Für dieses umfassende Nachschlagewerk wurden aus über 23.000 Fragen, die hier in der babyclub.de Hebammensprechstunde gestellt wurden, die 1.000 wichtigsten ausgewählt.
Jede dieser Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und Babypflege wird kompetent, einfühlsam und praktisch beantwortet.

Verlag: GU, Preis: 19,90 €
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300 Fragen zur Schwangerschaft

"Ich bin schwanger!" ... und plötzlich steckt der Alltag voller Fragen: Was darf ich noch? Worauf sollte ich jetzt achten? Was ist normal? Was nicht? Dieses Buch hat kompakte Antworten auf alle Fragen, die Schwangere immer wieder von neuem bewegen. Kompetenter Rat und wertvolle Tipps geben zuverlässige Orientierungshilfe.

Verlag: GU, Preis: 12,90 €
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Ingeborg Stadelmann: Die Hebammensprechstunde

Das Buch führt vom Beginn der Schwangerschaft über die Geburt, die Stillzeit bis zum Spätwochenbett. Die erfahrene Hebamme gibt Ratschläge und Tipps aus der Pflanzenheilkunde, der Homöopathie und der Aromatherapie. Dieses Buch ist eine wahre Fundgrube für alle, die Informationen über natürliche Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett suchen.

Verlag: Stadelmann, Preis: 22,50 €
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Prof. Dr. med. Franz Kainer & Annette Nolden: Das große Buch zur Schwangerschaft

Woche für Woche begleitet das Buch die werdende Mutter, informiert über die Entwicklung des Babys und beschreibt die Veränderungen im eigenen Körper. Der Ratgeber beantwortet alle Fragen für jede Phase der Schwangerschaft. Ausführlich und reich bebildert werden modernste Untersuchungsmethoden beschrieben und die Ergebnisse erklärt.

Verlag: GU, Preis: 29,90 €
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Silvia Höfer & Nora Szász: Hebammen-Gesundheitswissen

Zwei Hebammen mit viel Erfahrung teilen ihren beruflichen und privaten Erfahrungsschatz. Für die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und des Wochenbetts werden naturheilkundiliche Methoden genauso wie schulmedizinische Aspekte beleuchtet. Ein kalender begleitet durch die neun Monate der Schwangerschaft und liefert viele Infos zur Vorbereitung auf Geburt & Baby-Zeit.

Verlag: GU, Preis: 19,90 €
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Christa van Leeuwen & Bartholomeus Maris: SchwangerschaftsSprechStunde

Aus Sicht der Anthroposophie beleuchten die beiden Autoren einfühlsam die Lebensphase der Schwangerschaft. Dabei geht es nicht nur um Fragen der Gesundheit, Ernährung & Entwicklung des Ungeborenen, sondern auch um medizinische Eingriffe, Untersuchungen und möglichen Diagnosen, mit denen werdende Mütter konfrontiert werden können. Dabei geht es zusätzlich auf den seelischen Zustand der Schwangeren ein.

Verlag: Urachhaus, Preis: 25,00 €
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Sven Sommer: Homöopathie in der Schwangerschaft

Übersichtlich und kompakt zusammengefasst enthält der Kompass Homöopathie in der Schwangerschaft alles, was werdende Mütter bei der Behandlung von Beschwerden aus homöopathischer Sicht wissen sollten. Hilfreich auch in der Stillzeit.

Verlag: GU, Preis: 6,90 €
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Annette Nolden: Schwangerschaftskalender

Dieser Kalender begleitet Woche für Woche durch die spannende Zeit der Schwangerschaft. Man erfährt, wie sich das Baby entwickelt und was sich im Körper der Mama tut. Außerdem gibt es Tipps rund um die Themen Ernährung, Gesundheit, Wohlfühlen und Geburt. Zudem gibt es viel Platz zum Aufschreiben von einigen Gedanken und Einkleben von netten Erinnerungen.

Verlag: GU, Preis: 19,90 €
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Regina Hilsberg: Schwangerschaft, Geburt und erstes Lebensjahr

Der Ratgeber begleitet durch die Schwangerschaft, die Geburt und Babys erstes Lebensjahr. Wie ernähre ich mich in der Schwangerschaft? Was passiert bei der Geburt? Wie verändert ein Baby die Lebensperspektive? Mit ausführlichen Informationen und nützlichen Tipps führt das Buch durch alle Phasen einer spannenden Zeit.

Verlag: Rowohlt, Preis: 12,95 €
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Lennart Nilson & Lothar Schneider: Ein Kind entsteht

Das etwas andere Buch zur Geburtsvorbereitung. Dem Autor sind sensationelle, einzigartige Fotos von einem Fötus im Mutterleib gelungen, die auf faszinierende Art und Weise die Entwicklung eines Babys, von seinen Anfängen bis zur Geburt dokumentieren. In dem anschaulichen und informativen Ratgeber sind außerdem neuste wissenschaftliche Erkenntnisse zu den einzelnen Phasen enthalten.

Verlag: Goldmann, ISBN: 3442390508,
Preis: 24,90 €

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Lisa Fehrenbach: Schwangerschaftsgymnastik

Bis zur Geburt entspannt fit und beweglich bleiben ist der Wunsch aller werdenden Mütter. Mit CD und Übungsbuch hilft dieser GU Ratgeber Schwangeren sich bestmöglich auf das bevorstehende Ereignis vorzubereiten.

Verlag: GU, ISBN: 3833802251, Preis: 16,90 €

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Christine Niersmann: Schwangerschaftsgymnastik DVD

Vom ersten Tag der Schwangerschaft verändert sich der Körper. Hormone sorgen dafür, dass das Gewebe weicher und nachgiebiger wird. Die Gebärmutter wächst, Wirbelsäule und Gelenke werden stärker belastet. Die Veränderung der Körperstatik durch den wachsenden Bauch kann Rückenschmerzen verursachen. Ein speziell auf die kleinen und großen körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft zugeschnittenes Trainingsprogramm von Hebamme Christine Niersmann verhilft zu Kraft, Beweglichkeit und Stabilität.

Spieldauer: 90 Minuten, Preis: 16,99 €

Bestellmöglichkeit unter:
www.rueckbildungsgymnastik.net

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