Themenbereich: Schlafen

Nur noch 1 Schläfchen am Tag? Unsere Tochter ist fast 1 Jah...

Anonym

Nur noch 1 Schläfchen am Tag?
Unsere Tochter ist fast 1 Jahr. Wir hatten nie Ein- bzw. Durchschlafprobleme mit ihr. Jetzt geht dies so langsam los. Kann es sein, daß ihr 1,5 h Mittagsschlaf für den ganzen Tag reichen? Wieviele Stunden sollten Kinder incl. der Nachtstunden in diesem Alter schlafen?

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Frage vom 20.08.2000

Hebamme

Kinder mit zwölf Monaten sollten nach Tabelle ungefähr 13 3/4 Schlafstunden pro 24 h haben, davon ungefähr elf Nachtstunden. In den ersten 1.5 Lebensjahren wird der Nachtschlaf immer länger, die Zahl der Tagesschläfchen nimmt ab. Diese Zeitangaben sind so variabel, wie es Kinder gibt! Sie sollten im Wesentlichen bei dem Schlafrythmus Ihrer Tochter darauf achten, daß sie selber damit gut zurecht kommt, insgesamt ausgeschlafen ist und ansonsten ist es der Rythmus, mit dem Sie mit müssen!
Mit freundlichen Grüßen

Antwort vom 20.08.2000

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