Zuerst mal sollten Sie einen test machen, ob Sie denn wieder schwanger sind. Das klärt dann schon mal, ob es überhaupt "besondere Umstände" zu berücksichtig... Weiterlesen ...
Schwangerschaftsgymnastik
Online-Workout-Video
15 Schwangerschaftsgymnastik-Übungen für deine Fitness!
15 Übungsvideos mit den effektivsten Schwangerschaftsgymnastik-Übungen – zusammengestellt von unserer Hebamme – helfen dir auch während der Schwangerschaft beweglich und entspannt zu sein und bereiten dich optimal auf die Geburt vor.
Keine Lust mehr alleine zu trainieren?
Dann finde in der babyclub.de Kurssuche einen Hebammenkurs in deiner Nähe. Einfach Postleitzahl und Wunschkurs angeben und schon werden die eingetragenen Hebammenkurse angezeigt.
Alle Übungen auf einen Blick:
Mit Schwangerschaftsgymnastik entspannen - jetzt auch das Poster mit tollen Übungen ausdrucken:
babyclub.de Tipp: Jetzt eigenes Schwangerschaftsgymnastik-Poster drucken – am besten in Farbe und mit höchster Druckqualität.
- Übersicht: Gesunde Schwangerschaft
- Übersicht: Schwangerschaft
Weiterlesen:
Aus der Hebammensprechstunde:
Meinungen aus der Community
-
Hallo, ich bin fast 43 und würde gerne schwanger werden. Gibt es hier jemanden in der gleichen Situation?
-
Willkommen alle miteinander, entsprechend des Forums "bei uns kommt nur künstliche Befruchtung infrage" möchte ich nun ein Forum eröffnen für Frauen, di...
-
Hallo Ihr Lieben frisch-schwangeren 😉 Ich habe seit gestdern positiv getestet und würde mich nun über einen netten Austausch freuen! Laut Et Rechner bin...
Kommentar vom 14.05.2021 14:59
Rückenübung
Habt ihr eine gute übung für den Rücken da ich meine Kinder andauernd Trage merke ich verspannungen im kreuz 
