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Themenbereich: Schlafen

Wieviel Schlaf benötigt ein 16M altes Kind?

Anonym

Frage vom 27.10.2002

Wieviel Schlaf benötigt ein 16 Monate alter Junge?
Gibt es da Richtlinien, an denen man sich - wenn auch mit individuellen Unterschieden - orientieren kann ?
Herzlichen dank!
Hebamme

Antwort vom 28.10.2002

Die durchschnittliche Schlafzeit zwischen 12 und 18 Monaten liegt zwischen 13 3/4 und 13 1/2 Stunden pro Tag wovon etwa 11 Stunden auf den Nachtschlaf entfallen und die Kinder mit 12 Monaten noch 2 Tagesschläfchen machen, mit 18 Monaten nur noch ein zusammenhängendes Tagesschläfchen. Eine Stunde Abweichung vom Durchschnitt nach oben oder nach unten ist dabei völlig normal. Sollten es mehrere Stunden Abweichung sein, so könnte es ein Problem mit den Schlaf-Gewohnheiten des Kindes geben, siehe Buch <Jedes Kind kann schlafen lernen>.
Mit freundlichen Grüßen

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