Themenbereich: Nachsorge
schadet zuviel Folsäure?
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Frage vom 05.09.2004
Hallokann ich meinen SSW-Tee aufbrauchen und schadet ein zuviel an Folsäure?
Ich nehme Kombivitamine und einiges überschneidet sich.
Vielen Dank für die Antwort
Antwort vom 05.09.2004
-Hallo, den Tee können Sie auftrinken wennn er Ihnen noch immer schmeckt....Haben Sie denn den Eindruck Folsäure zu brauchen? Warum decken Sie Ihren Vitaminbedarf denn nicht über Ihre Ernährung? Das mit der Folsäure ist eher unproblematisch, aber wenn Sie sich Vitamine in zu hohen Dosen zuführen kann das durchaus gesundheitsschädlich sein. Auf solchen Präparaten steht meist die empfohlene Tagesdosis drauf , die sollten ´Sie nicht überschreiten- nicht das Sie davon krank anstatt gesünder werden. Gruß Judith