Themenbereich: Ernährung in der Schwangerschaft

Magnesiumtabletten einnehmen?

Anonym

Hallo!
Meine Mutter ist Ernährungsberaterin und meinte, da ich einen Magnesiummangel habe, ich soll doch Brausetabletten nehmen, da diese das Kind besser aufnehmen kann. sie hat mir welche von "Krüger" gekauft.
Können Sie mir sagen, ob ich die wirklich nehmen kann, oder ob ich lieber die Finger davon lassen sollte?!
Dankeschön!

Teresa

Komplette Frage anzeigen

Frage vom 02.05.2005

Hebamme Barbara Schmid

Die können Sie auf alle Fälle nehmen, die sind frei verkäuflich und unschädlich. Achten Sie aber auch auf Mg-reiche Ernährung, zB Trockenobst enthält rel. hohe Konzentrationen Mg (allerdings natürlich auch mehr Fruchtzucker!), auch grüne Gemüsesorten sollten auf Ihrem Teller immer mal wieder vorkommen. Aber mit einer Mutter, die Ernährungsberaterin ist, sind Sie ja bestens versorgt!

Antwort vom 02.05.2005

Es wurden noch keine Kommentare verfasst! Schreibe doch einen.

Kommentar verfassen

Zurück
Übersicht: Hebammensprechstunde

Magnesiumtabletten einnehmen?

Neuen Kommentar verfassen