Themenbereich: Ernährung in der Schwangerschaft

Wie wichtig ist Vitamin C?

Anonym

Frage vom 27.04.2007

liebes hebammenteam,

wie wichtig ist die gesonderte zugabe von vitamin c in obst (-getreide)gläschen? bei meiner bevorzugten marke (alnatura) taucht vitamin c nicht auf der zutatenliste auf. steckt in den früchten allein nicht genügend vitamin c?

im voraus vielen dank
Hebamme

Antwort vom 28.04.2007

Hallo,

meiner Meinung nach genügt der Vitamingehalt in den Früchten selber, besonders , wenn sie schonend zubereitet werden. Je nach Alter des Kindes ist natürlich auch zusätzliches Obst als Fingerfood, beispielsweise ein Stückchen weiche Birne, zu empfehlen.
K.Lauffs

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