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Yoga in der Schwangerschaft

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  • Eintrag vom 04.01.2021 19:53
    Hallo liebe werdende Mama,
    ich bin Nadja und Yogalehrerin für Schwangere. Selber Mama von zwei Kindern und leidenschaftlicher Yogi. Ich habe in der Schwangerschaft mit Yoga begonnen und so viele schwangerschaftsbedingte Beschwerden in den Griff bekommen. Angefangen mit der Anfangsübelkeit über Rückenschmerzen und am Ende die unterstützende Atmung während der Geburt.
    Wenn auch du dich besser und vitaler fühlen möchtest, dann schau doch gerne mal auf meinem YouTube Kanal KidsOm Yoga vorbei!
    https://www.youtube.com/channel/UCZ_UcmcIKyTiinLDgBoUP0g

    Liebe Grüße
    Nadja
    Antwort

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