Schwere Schlafprobleme mit 9,5M - was tun?
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Ich danke schon im Vorraus für Ihre Hilfe.
Frage vom 31.03.2003
Sein Schlafkonsum ist mit seine Schlafzeiten sicherlich abgedeckt, so das er nicht mehr schlafen wird .Jedes Kind hat mehr oder weniger Schlafbedarf. Auch das er nachts wach wird, kann schon damit zusammenhängen, das er durst hat. Gerade wenn er tagsüber wenig, holt er sich das nachts nach. Bieten sie ihm tagsüber immer wieder was an und geben Ihm nachts nur noch Wasser zu trinken. Geben Sie Ihm nachts statt 3-4mal nur noch ein bis zwei mal etwas zu trinken.Er wird sich daran gewöhnen und schnell merken, das er nicht mehr bekommt. Aber er wird die ersten Nächte danach weinen. Erzählen sie ihm , warum Sie es machen und er wird nach einiger zeit wieder einschlafen. So müsste er ein wenig besser schlafen und tagsüber mehr trinken.
Die Kinder träumen nachts auf jeden Fall schon und deswegen werden Sie auch öfter wach und schreien im schlaf. Dies ist ganz normal, so verarbeiten Sie den Tag.Leider gibt es auch Kinder , die erst mit zwei Jahren durchschlafen oder besser schlafen. Da ist leider jedes Kind anders.Versuchen Sie nachts nach Ihrem Gefühl zu handeln.Nehmen Sie ihn nachts ruhig mit zu sich ins bett, so das Sie alle am nächsten Tag ausgeruhter sind.
Im Internet können Sie unter www.lalecheliga.de, www.das-kind-muss-ins-bett.de noch zu diesem Thema Informationen nachlesen. Auch das Buch Schlafen und wachen- ein Elternbuch für Kindernächte von Dr.William Sears , ISBN 3-906675-03-3 wird dazu empfohlen.
Antwort vom 01.04.2003