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Themenbereich: Nachsorge

Nicht stillen - wie Rückbildung der Brust beschleunigen?

Anonym

Frage vom 12.02.2003

Ich habe mich gegen das Stillen entschieden und haette gerne gewusst, was ich tun kann, um die Rueckbildung meiner Brust nach der Geburt zu beschleunigen? Fuer Tips waere ich sehr dankbar.
Hebamme

Antwort vom 12.02.2003

Die Brust wird wahrscheinlich einige Zeit brauchen, bis sie wieder im Normal Zustand ist. Sie können nach der Geburt den BH fester schnallen, hinten sowie die Träger, damit werden die Milchgänge zusammengedrückt. Dann können Sie mit „Brustgymnastik“, die Brüste wieder in Form bringen. Fragen Sie ihre Nachsorgehebamme nach geeigneten Übungen.

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