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Nahrungsergänzungsmittel für den Winter?

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  • Eintrag vom 25.11.2022 12:00
    Hallo alle zusammen,

    man wird ja jetzt im Winter bekanntlich viel schneller krank, als sonst im Jahr und
    das ist bei mir leider auch einfach jedes Jahr der Fall..
    Wer von euch hier, nimmt den präventiv irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel dahingehend ein?
    Antwort
  • Kommentar vom 25.11.2022 14:56
    Ich nehme eigentlich immer Vitamin C und D ein.
    Antwort
  • Kommentar vom 26.11.2022 06:59
    Hallo,

    also das, was im Winter vor allem sehr wichtig ist, sind Zink Magnesium Tabletten, die
    helfen einem sehr gut, die sollte man meiner Meinung nach
    im Winter einnehmen https://www.vergleich.org/zink-magnesium/
    Antwort

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