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• MelanieTheiss

  Juniorclubber (31 Posts)
  Eintrag vom 19.08.2026 14:43

  Hallo zusammen,
  
  ich wollte mal in die Runde fragen, wie ihr das Thema Musik und Sounds beim Einschlafen handhabt.
  
  Bei uns ist das Thema Abendroutine gerade wieder recht aktuell. Wir haben eine Zeit lang klassische Spieluhren genutzt, aber irgendwann hat unser Kleines darauf kaum noch reagiert. Mittlerweile nutzen wir ab und zu sanftes Weißes Rauschen oder ruhige Instrumentalmusik (z.B. Lullaby-Versionen von bekannten Songs). Das klappt phasenweise super, an anderen Tagen hilft aber wirklich nur das persönliche Vorsingen.
  
  Wie sieht das bei euch aus?
  
  Nutzt ihr Spieluhren, Hörboxen (wie Toniebox u.ä.) oder eher klassisches Weißes Rauschen?
  
  Gibt es bestimmte Alben, Playlists oder Kinderlieder, die bei euch Wunder wirken?
  
  Oder verzichtet ihr lieber komplett auf Hintergrundgeräusche beim Einschlafen?
  
  Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen und Empfehlungen!

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