Sport-Tipps ab SSW 30
Hallo zusammen,
welche Sport-Tipps habt ihr für mich für das dritte Trimester? Ich bin in der 30. SSW. Bisher war ich gerne Mountainbiken und Tanzen, merke aber, dass das nicht mehr geht. Trotzdem möchte ich nicht einfach aufhören mit Sport. Was genau macht ihr beim Schwimmen? Besucht ihr bestimmte Kurse oder schwimmt eine bestimmte Anzahl von Bahnen? Wie weit seid ihr beim Nordic-Walking unterwegs? Und seid ihr so diszipliniert, dass ihr zuhause Gymnastik macht?
Freu mich auf eure Tipps für den Herbst!
Viele Grüße!
von Niki_vom_Babyclub / 05.10.2009 15:05
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Hallo Jasmin,
vielen Dank für deine Tipps! Ich werde gleich mal rausfinden, ob es in unserem Hallenbad Wassergymnastik für Schwangere gibt. Das ist besonders für die aktuelle Jahreszeit 'ne gute Idee. Ich bin nicht der "Bahnen-Schwimmer" - deshalb finde ich Wassergymnastik ansprechender, hab's aber noch nie gemacht.
Ich wünsch dir auch noch viel Spaß beim Bewegen - solange es noch geht. Wie ich seh, bist du in der 23. SSW - da ist vielleicht noch ein bisschen Sport drin. ;-)
Viele Grüße!
Niki
von Niki_vom_Babyclub / 06.10.2009 17:19
