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Hebammenkurse nach Ort

Rückbildungsgymnastik in Dresden

Rückbildung mit Kind

Kategorie Rückbildungsgymnastik
Kurstitel Rückbildung mit Kind
Kurzbeschreibung Rückbildungskurs
Kursinhalte sind:

-Wissen über den eigenen Beckenboden erlangen
-Kennenlernen von Beckenboden schwächendem und Beckenboden stärkendem Verhalten im Alltag
-Aufbauendes Muskeltraining und Sphinkter-Training
-Beckenbodentraining mit Hilfsmitteln
-Sitzgymnastik
-Lust und Freude am eigenen Beckenboden zu empfinden
Kursbeginn/-ende 01.10.2014 -
Uhrzeit Beginn 10:30
Uhrzeit Ende 12:30
Wochentag Mittwoch
Max. Teilnehmerzahl 10
Mitzubringen Kleidung
Kursort Hebammenpraxis Laviva, Maystraße 1 01277 Dresden
Status Verfügbar

Dieses Kursangebot wurde eingestellt von Hebamme in Dresden: Sophia Martin

Rückbildung mit Kind

Kategorie Rückbildungsgymnastik
Kurstitel Rückbildung mit Kind
Kurzbeschreibung Die Rückbildungsgymnastik ist notwendig, damit der Körper wieder in ein muskuläres Gleichgewicht kommt und somit Rücken-, Becken- und Hüftprobleme vermieden und evtl. Haltungsdefizite ausgeglichen werden.

Inhalt der Rückbildungsgynmastik ist sowohl die Kräftigung der geschwächten Muskulatur (Bauch, Po, Beckenboden), als auch Entspannung und Dehnung der verspannten Muskulatur (Lendenwirbelsäulen- und Schulter-Nackenbereich).
Kursbeginn/-ende 03.05.2018 -
Uhrzeit Beginn 10:00
Uhrzeit Ende 11:15
Wochentag Donnerstag
Max. Teilnehmerzahl 6
Mitzubringen Handtuch, Babydecke
Kursort Kamenzer Str.47
Status Verfügbar

Dieses Kursangebot wurde eingestellt von Hebamme in Dresden: Diana von Deparade

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