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Baby-Yoga

20 Minuten Yoga mit Baby

Baby-Yoga stärkt nicht nur Mamis After-Baby-Body, sondern auch die Bindung zwischen Mama und Kind. Bei unserem 20 minütigem Yoga mit Baby wird  der ganze Körper und vor allem die großen Muskeln trainiert. Dabei wird das Baby aktiv in jede Übung integriert. Manchmal sogar als "lebende Hantel".

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Warum nicht nur die Kleinen, sondern auch Mamas von Kursen profitieren und welche Dinge man beachten sollte, damit der Kurs rundum Spaß macht, lest ihr hier: Babykurse.

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