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Rückbildungsgymnastik in Ellerau
Rückbildungsgymnastik
| Kategorie | Rückbildungsgymnastik |
| Kurstitel | Rückbildungsgymnastik |
| Kurzbeschreibung | Kursinhalt: Aufwärmgymnastik mit Musik; muskelaufbauende Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken; aufbauende Hockergymnastik für den Beckenboden; Entspannungsübunen mit anschließender Teepause und Möglichkeit zum Gespräch. Bei Bedarf Beratung durch die Hebamme. |
| Uhrzeit Beginn | 18:00 |
| Uhrzeit Ende | 20:00 |
| Wochentag | montags |
| Max. Teilnehmerzahl | 10 |
| Mitzubringen | Sportkleidung, Wasser, Handtuch |
| Kursort | 25479 Ellerau |
| Status | Verfügbar |
| Anmeldedaten | Bitte telefonisch anmelden. |
