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Hebammenkurse nach Ort

Rückbildungsgymnastik in Leipzig

Rückbildungsgymnastik- Spätaufsteher

Kategorie Rückbildungsgymnastik
Kurstitel Rückbildungsgymnastik- Spätaufsteher
Kurzbeschreibung Offener Rückbildungsgymnasik- Kurs. Nach telefonischer Absprache mit mir können Sie jederzeit einsteigen. Der optimale Beginn liegt zwischen 8 bis 10 Wochen nach der Geburt. Sie können 10 Mal teilnehmen, der Kurs wird für Sie von Ihrer Krankenkasse übernommen.
Uhrzeit Beginn 11.00
Uhrzeit Ende 12.00
Wochentag Dienstag
Mitzubringen bequeme Kleidung, Babydecke fürs Kind
Kursort Mütterzentrum Grünau, Potschkaustraße 50, 04209 Leipzig
Status Verfügbar

Dieses Kursangebot wurde eingestellt von Hebamme in Leipzig: Kristin Ameling

Rückbldungsgymnastik

Kategorie Rückbildungsgymnastik
Kurstitel Rückbldungsgymnastik
Kurzbeschreibung Offener Rückbildungsgymnasik- Kurs. Nach telefonischer Absprache mit mir können Sie jederzeit einsteigen. Der optimale Beginn liegt zwischen 8 bis 10 Wochen nach der Geburt. Sie können 10 Mal teilnehmen, der Kurs wird für Sie von Ihrer Krankenkasse übernommen.
Uhrzeit Beginn 9.30
Uhrzeit Ende 10.30
Wochentag Dienstag
Mitzubringen bequeme Kleidung, Babydecke fürs Kind
Kursort Mütterzentrum Grünau, Potschkaustraße 50, 04209 Leipzig
Status Verfügbar

Dieses Kursangebot wurde eingestellt von Hebamme in Leipzig: Kristin Ameling

Rückbildungskurs

Kategorie Rückbildungsgymnastik
Kurstitel Rückbildungskurs
Kurzbeschreibung Beckenbodengymnastik, Pilates, Bauch-Beine-Po, ...
mit Baby

www.leipzig-hebammenpraxis.de
Uhrzeit Beginn 10:30
Uhrzeit Ende 12:00
Wochentag Mittwoch
Mitzubringen dicke.Socken,Sportzeug
Kursort Breitenfelder Straße 79, Leipzig-Gohlis
Status Verfügbar

Hebammenpraxis in Leipzig: Hebammenpraxis in Gohlis

Mama Pilates

Kategorie Rückbildungsgymnastik
Kurstitel Mama Pilates
Kurzbeschreibung Mama Pilates – ist ein Aufbaukurs nach der Rückbildungsgymnastik. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Lust haben nach der Rückbildung weiter ihren Beckenboden und die gesamte Körpermuskulatur zu stärken, um einer Harninkontinenz und Senkung der Gebärmutter frühzeitig vorzubeugen. Neben dem Training von Bauch, Beckenboden und Rücken, wird auch die Körperwahrnehmung der Teilnehmerin geschult. Sanfte, fließende Bewegungen, die den Körper kräftigen, dehnen und die Koordination fördern, werden in Einheit mit der Atmung erlernt.

Achtung der Kurs findet ohne Baby statt!

Kosten 77,- Euro für 7 Stunden
Kursbeginn/-ende 01.01.2016 -
Uhrzeit Beginn 18:00
Uhrzeit Ende 19:00
Wochentag Donnerstag
Kursort Hebammenpraxis Südvorstadt Leipzig, Braustraße 29, 04107 Leipzig
Status Verfügbar
Bemerkung Anmeldung über unsere Homepage hebammenpraxis-suedvorstadt.de

Hebammenpraxis in Leipzig: Hebammenpraxis Südvorstadt Leipzig

Rückbildungsgymnastik

Kategorie Rückbildungsgymnastik
Kurstitel Rückbildungsgymnastik
Kurzbeschreibung Hier ist Zeit und Raum für Bewegung und Entspannung. Wir erlernen gemeinsam Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur. Außerdem sollen Bauch, Beine und Po wieder in Form gebracht und Rückenschmerzen und Nackenverspannungen gelindert werden. Atem-, Entspannungs- und Lockerungsübungen helfen Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht wiederzufinden.

Bei einer spontanen Geburt, kann nach 8 Wochen mit der Rückbildungsgymnastik begonnen werden. Nach einem Kaiserschnitt benötigt der Körper ein wenig mehr Zeit. Nach ca. 10 Wochen kann mit der Rückbildung begonnen werden. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für 10×1 Std, wenn die Rückbildungsgymnastik innerhalb von neun Monaten nach Entbindung abgeschlossen wurde.

Wir bieten Ihnen ausschließlich Kurse mit Baby an. Sie steigen zu einem ausgeschriebenen Termin ein und beenden den Kurs nach 10 Kurseinheiten (à 60 Minuten) oder nach 8 Kurseinheiten (à 75 Minuten). Bitte melden Sie sich rechtzeitig zu einem Kurs an.

Wichtig: Bitte bringen Sie bequeme sportliche Kleidung, warme Socken, ein Handtuch als Mattenunterlage und beim ersten Kurs die Versichertenkarte mit.

Sollten Sie bis jetzt keine Kundin in der Hebammenpraxis Südvorstadt sein, rufen Sie bitte Frau Vogel im Sekretariat unter 0341-14969582 an.
Wir erheben eine Kaution in Höhe von 50,-Euro.
Kursbeginn/-ende 01.01.2016 -
Uhrzeit Beginn 09:30
Uhrzeit Ende 15:00
Wochentag Montag - Freitag
Max. Teilnehmerzahl 10
Mitzubringen Decke für das Baby, dicke Socken, Versichertenkarte
Kursort Hebammenpraxis Südvorstadt, Braustraße 29, 04107 Leipzig
Status Verfügbar
Bemerkung Anmeldung über unsere Homepage www.hebammenpraxis-suedvorstadt.de

Hebammenpraxis in Leipzig: Hebammenpraxis Südvorstadt Leipzig

Rückbildungskurs

Kategorie Rückbildungsgymnastik
Kurstitel Rückbildungskurs
Kurzbeschreibung Übungen und Gespräch, Massagen
Kursbeginn/-ende 25.11.2009 -
Uhrzeit Beginn 09:00-10:00
Uhrzeit Ende 11:00-12:00
Wochentag Mittwoch
Max. Teilnehmerzahl jeweils 6-9
Mitzubringen Decke für das Kind, Socken, Getränke
Kursort Mütterzentrum Paunsdorf,Wiesenstr. 20
Status Verfügbar
Bemerkung Offener Kurs- einsteigen nach 6-8 Wochen nach der Geburt ;Ende nach 10 mal

Dieses Kursangebot wurde eingestellt von Hebamme in Leipzig: Manuela Tesch-Oprach

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