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Wieviel Kilogramm sollte man normalerweise während der Schw...

Anonym

Wieviel Kilogramm sollte man normalerweise während der Schwangerschaft zunehmen? Ab wann wird es kritisch?

Frage vom 17.05.2000

Hebamme

Eine Gewichtzunahme von 12 - 14 kg in der Schwangerschaft können Sie dem Kind zusprechen. Diese 12 - 14 kg mehr setzen sich aus mehreren Komponenten zusammen: zum einen natürlich das Gewicht des Kindes, welches im Durchschnitt am errechneten Termin 3000 Gramm wiegt, dazu kommen das Gewicht des Mutterkuchens (ca.500g), das Fruchtwasser (800 - 1000 g). Außerdem wächst Ihre Gebärmutter und auch Ihre Brust in der Schwangerschaft etwas an und nimmt natürlich an Gewicht zu. Auch das Blutvolumen nimmt in der Schwangerschaft zu. Zudem lagert Ihr Körper Fett und Wasser für Notzeiten ein, damit Sie Ihr Kind immer gut versorgen können.
Es kann in der Schwangerschaft zu Problemen kommen, wenn Sie schon vor der Schwangerschaft ein deutliches Übergewicht hatten und nun deutlich mehr als nur diese 12 - 14 kg zunehmen. Es kann dann zu Problemen mit dem Blutdruck und auch zu Nierenproblemen kommen. Auch ein Schwangerschaftsdiabetes kann unter diesen Umständen eher zustande kommen als bei normalgewichtigen Frauen.
Sie sollten in der Schwangerschaft auf eine ausgewogene und vollwertige Ernährung achten, um so eventuellen Problemen vorzubeugen.

Antwort vom 19.05.2000

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