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Themenbereich: Ernährung in der Schwangerschaft

Wie Rauchen in der SS abgewöhnen?

Anonym

Frage vom 24.02.2003

Ich bin jetzt in 6. SW mit meinem zweiten Kind schwanger. Schon bei meinem ersten Sohn konnte ich mir das Rauchen nicht komplett abgewöhnen. Sowie jetzt auch. Allerdings will ich es aber. Ich habe meinen Zigarettenkonsum schon stark eingeschränkt. Das reicht mir aber noch nicht. Gibt es qualifizierte Hilfe, die ich in Anspruch nehmen kann? Ich habe schon mal etwas von Therapeuten gehört, die sowas auch ohne Ersatzstoffe machen.
Es wäre mir wirklich sehr wichtig.
Hebamme

Antwort vom 25.02.2003

Eine Möglichkeit Sie bei dem Versuch das Rauchen aufzugeben zu unterstützen wäre die Akupunktur. Sicherlich gibt es auch einige andere Therapien und Hilfen, ich habe hiervon aber schon sehr viel gutes gehört und auch selber erlebt. Bitte wenden Sie sich deswegen an Ihre Hebamme oder Ihren Frauenarzt. Viele Hebammen und auch einige Frauenärzte haben sich hier weitergebildet und können Ihnen sicherlich weiterhelfen. Falls Sie noch keine Hebamme haben finden Sie Adressen hier im Babyclub in der Hebammensuchmaschine. Vielleicht stellen Sie diese Frage auch in dem Diskussionsforum, damit Ihnen andere Frauen ihre Tipps zum Rauchen aufhören geben können.

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