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Themenbereich: Ernährung in der Schwangerschaft

Genuss von Mayonaise

Anonym

Frage vom 27.12.2003

Ich bin in der 7. SSW und habe eine Frage: Sind fertige Mayonaise und Remoulade aus dem Glas schädlich in der Schwangerschaft oder kann man das ohne Bedenken essen? Danke!
Hebamme

Antwort vom 30.12.2003

Natürlich dürfen Sie Mayonnaise und Remoulade bedenkenlos in der SS essen. Allgemein gilt in der SS, daß die Ernährung eine ausgewogene, die Bedürfnisse des Kindes berücksichtigende, vielseitige, vollwertige und ballaststoffreiche Ernährung sein soll. Möglichst frische, naturbelassene oder tiefgekühlte Lebensmittel verwenden. Den Verbrauch von Fett und Salz sollten Sie etwas einschränken. Kein rohes Fleisch essen wegen Toxoplasmose Gefahr! Und viel trinken in der SS, mindestens 2 l pro Tag. Grüße

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