Themenbereich: Wochenbett

Hallo! Ich habe per Kaiserschnitt am 12.06.2018 meinen Sohn...

Anonym

Hallo!
Ich habe per Kaiserschnitt am 12.06.2018 meinen Sohn bekommen
Nun hab ich zwei Fragen
1. ab wann darf ich wieder Fußball spielen? (Stehe im Tor)
2. ab wann darf ich bei uns im Garten in den Pool? (Mit Chlor)

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Frage vom 31.07.2018

Hebamme Claudia Osterhus

Hallo!Mit Sport wie Tennis, Volleyball oder Joggen sollten Frauen nach der Geburt frühestens nach 9. Monaten beginnen . Sie sollten auf jeden Fall nach 6-8 Wochen einen Rückbildungskurs besuchen, bevor Sie mit irgendeinem Sport wieder beginnen. Ich sehe das mit dem Fußball spielen ähnlich, da Sie dann im Training viel spurten und springen müssen. Wenn Sie dann auch noch stillen könnte es vielleicht auch mit der Brust unangenehm werden.
In den Pool können Sie sich nach Lust und Laune stürzen, wenn Sie keinen blutigen Wochenfluß mehr haben. Alles Gute.
Cl.Osterhus

Antwort vom 01.08.2018

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