Themenbereich: Rückbildung

Rückbildung nur in der Gruppe? In meinem Bekanntenkreis geh...

Anonym

Rückbildung nur in der Gruppe?

In meinem Bekanntenkreis gehen und gingen alle Mütter zur Rückbildung. Ich habe da aber irgendwie keine Lust dazu und möchte nun einfach fragen, ob Rückbildung nicht auch daheim, mit geeigneter Lektüre möglich ist.(Habe per Kaiserschnitt entbunden).

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Frage vom 01.06.2001

Hebamme

Theoretisch ist das auch möglich. Sie sollten während der Nachsorge im Frühwochenbett bereits mit einigen Übungen zur Rückbildung durch die Hebamme vertraut gemacht worden sein. Diese können Sie beibehalten. Es gibt Broschüren z.B. über die örtlichen Krankenkassen als auch geeignete Bücher mit übersichtlichen Bildbeschreibungen. Allerdings brauchen Sie im <Alleingang> die nötige Disziplin, dies dann auch täglich und regelmäßig zu machen! Es ist wichtig!
Mit freundlichen Grüßen

Antwort vom 06.06.2001

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