Themenbereich: Diät in der Stillzeit

Diät mit wenig stillen möglich?

Anonym

Frage vom 08.11.2004

Ich stille nur noch nachts (1x pro Nacht, ca. 5-10 Minuten pro Brust). Kann ich eine leichte Diät machen ohne dem Kind zu schaden?
Hebamme

Antwort vom 08.11.2004

Hallo, da Sie in der letzten Frage nach dem Abstillen gefragt haben, würde ich Ihnen empfehlen das abzuwarten, bevor Sie mit Ihrer Diät anfangen. Man weiss immer nicht, was an in den Zellen eingelagerten Schadstoffen gelöst wird und dann mit der Muttermilch übergeht. Fangen Sie doch in der Übergangszeit, bis zum endgültigen Abstillen, mit ein wenig Sport wie Schwimmen oder Walking an. Alles Gute, Ina

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