Themenbereich: Schwangerschaft allgemein

was tun gegen Schlafstörungen?

Anonym

Frage vom 26.08.2005

Liebes Team,

hier meine Frage:

Ich bin der der 12. SSW und schlafe seid einiger Zeit nachts nicht mehr durch. Ich werde immer so zwischen 0.00 Uhr und 1.00 Uhr wach, habe einen schrecklichen Durst und kann dann nicht mehr einschlafen.
Vor der Schwangerschaft hatte ich nie Schlafprobleme und habe nachts immer geschlafen wie ein Stein und bin nicht aufgewacht.

Was kann ich tun, damit ich mal wieder eine Nacht durchschlafe? Ich bin den Morgen danach immer total gerädert, daß es einige Zeit dauert, bis ich Nachts wieder einschlafen kann.
Danke !!!
Hebammenantwort noch nicht online

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