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Themenbereich: Schwangerschaft allgemein

23. SS.- Einschlafprobleme

Anonym

Frage vom 25.09.2003

Hallo, ich bin in der 23. SS. Seit 3 Tagen habe ich große Einschlafprobleme. Egal wie ich mich drehe mein Bauch tut weh.Wenn ich meine Schlafstellung wechsele verkrampft sich mein Bauch. Auch wenn ich keine Schmerzen habe, kann ich nicht schlafen.Wenn das Baby sich bewegt, bin ich sofort wach. Was soll ich tun um das zu vermeiden?

Antwort vom 25.09.2003

Hallo,
in der Schwangerschaft ändert sich das Schlafverhalten und auch das Schlafbedürfnis. Dies ist eine gute Möglichkeit, damit sich der Körper auf die Zeit mit dem Kind einstellt, in der eine ungestörte Nachtruhe ebenfalls nicht möglich ist. Die Schlafschwierigkeiten werden als nicht mehr so stöhrend empfunden, wenn Sie sie akzeptieren und aufhören dagegen anzugehen. Wenn Sie es einrichten können ist ein Mittagsschlaf sinnvoll. Babys bewegen sich manchmal heftiger, wenn Sie eine Position gewählt haben, die dem Baby unangenehm ist. Wegen der Schmerzen im Bauch suchen Sie bitte Ihren Arzt/Ärztin auf.
Alles Gute, Monika Selow

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