Ersatz für Milchprodukte
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Frage vom 10.10.2003
Fleisch und Fisch ist Eiweißlieferant, aber auch Geteride und Hülsenfrüchte . Kalzium bekommen Sie über Nüsse, grüne Gemüse, Sonnenblumenkerne.
Schönen Urlaub
Antwort vom 10.10.2003