my babyclub
menü
babyclub.de - alles rund um Baby, Schwangerschaft, Geburt, Vornamen, Hebammen
Bitte einloggen

Passwort vergessen?
Noch nicht Mitglied?
Kostenlos registrieren
Themenbereich: Geburtsvorbereitung

wie kann ich den Muttermund auf die Geburt vorbereiten?

Anonym

Frage vom 10.06.2005

Liebes Hebammen-Team, ich bin in der 34. SSW. Wie kann ich mich und speziell den Muttermund auf die Geburt vorbereiten.
Vielen Dank

Antwort vom 11.06.2005

Hallo, wenn Sie keine Zeit für einen ausführlichen Geburtsvorbereitungskurs hatten, können Sie sich bei den Geburtshäusern/Hebammenpraxen/Kliniken bei Ihnen in der Nähe erkundigen, ob es vielleicht noch einen Wochenend-crashkurs gibt. Da werden u.a. Entspannungs-und Atemübungen geübt und gelehrt, die unter der Geburt sehr hilfreich sein können. Ansonsten sorgt täglich eine gesunde Mischung aus Aktivität und Entspannung (und gesundes Essen) dafür, dass Sie körperlich fit sind für die Geburt. Um den Gebärmutterhals/Muttermund auf die Geburt vorzubereiten, können Sie täglich 1-3 Tassen Himbeerblättertee trinken. Viele Hebammen bieten geburtsvorbereitende Akupunktur an, die auch ähnliche Wirkung hat und Wehen stimulieren kann. Liebe Grüße, Barbara

29

Es wurden noch keine Kommentare verfasst! Schreibe doch einen.

Kommentar verfassen

Neuen Kommentar verfassen

Um einen neuen Kommentar zu verfassen, musst du angemeldet sein. Bitte melde dich hier an.

Jetzt kostenlos persönliche Frage stellen:
Jetzt Hebamme finden!
PLZ (3-5 Ziffern) oder Ort

Die babyclub.de Hebammen
  • Elena Ortmanns

    Hebamme und Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin

  • Jana Friedrich

    Hebamme & Bloggerin

  • Sophia Wels

    Familien-Hebamme, Schwangerschafts- & Wochenbettbetreuung

  • Sarah Schmuck

    Hebamme sowie Still- & Trageberaterin

  • Felicitas Josmann

    Geburtsvorbereitung & Wochenbettbetreuung

  • Claudia Osterhus

    Wochenbettbetreuung & Ernährungsberatung

  • Monika Selow

    Hebamme & Autorin

Jetzt Namen suchen

 

Über 8000 Mädchennamen! Mehr als 6000 Jungennamen! Jetzt Lieblingsnamen suchen.