Mit Himbeerblättertee gut vorbereitet auf die Geburt

Hebammentipp Himbeerblättertee

Himbeerblättertee ist das Allround-Talent aus der Hebammenkiste. Hebammen empfehlen ihn insbesondere zur sanften Geburtsvorbereitung, denn er lockert die Beckenmuskulatur und entschlackt den Körper. Außerdem kann Himbeerblättertee sanft die Wehen anstupsen und die Geburt insgesamt erleichtern. Erfahrt hier alles über das Multitalent Himbeerblättertee.

Himbeerblättertee: Wirkung

  • Himbeerblättertee in der Schwangerschaft:
- fördert eine schnelle Geburt - lockert die Beckenmuskulatur und den Muttermund
- wirkt krampflösend (empfehlenswert auch bei Regelschmerzen)
- entspannt die Gebärmutter
- kann Wehen auslösen
- ermöglicht eine kürzere, zweite Wehenphase
- erzeugt innerliche Ruhe und Gelassenheit
- ist reich an Vitaminen, vor allem Vitamin C, Kalzium und Eisen

  • Himbeerblättertee im Wochenbett: Himbeerblättertee regt den Darm an und hat dadurch eine entgiftende und entschlackende Wirkung. Sehr sinnvoll nach der Entbindung.
  • Himbeerblättertee bei Kinderwunsch: Himbeerblätter unterstützen den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut und wirken Zyklus regulierend.
  • Einige Hebammen schwören auch bei Schwangerschaftsübelkeit auf die Wirkung des Himbeerblättertees. Am Morgen getrunken mindert er die Beschwerden.

Wie wende ich Himbeerblättertee richtig an?

Himbeerblättertee sollte nicht vor der 34. SSW getrunken werden. Eine vorzeitige Öffnung des Muttermundes wird somit vermieden. Barbara Schmid, Hebamme aus der babyclub.de Hebammensprechstunde, erklärt: "Den Himbeerblättern wird eine die Unterleibsorgane durchblutende Eigenschaft zugeschrieben und man befürchtet bei zu frühem, übermäßigem Genuss vorzeitige Wehen. Deswegen soll der Tee erst ab dem Zeitpunkt getrunken werden, ab dem auch Wehen auftreten dürfen."

Wie dosiere ich Himbeerblättertee?

Unsere Empfehlung: Trinkt ab der 37. Schwangerschaftswoche sieben Tage lang täglich eine Tasse Himbeerblättertee. Dann eine Woche Pause machen. In der 39. Schwangerschaftswoche sieben Tage lang täglich bis zu vier Tassen und wieder eine Woche Pause. Fachleute empfehlen, immer wieder eine Pause zu machen, da es auch bei Hausmitteln zu einer Überdosierung kommen kann und bei einer Überstimulation der Körper oft anders reagiert, als gewünscht.

Trinkt große Mengen Tee bitte immer nur in Absprache mit einer Hebamme, einem Frauenarzt oder Apotheker.

Wie bereite ich Himbeerblättertee zu?

25g getrocknete Himbeerblätter mit 600 ml kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten ziehen lassen. Faustformel: einen Teelöffel Himbeerblätter pro Tasse.

Bei Bedarf kann der Tee mit etwas Honig gesüßt werden.

Wo kann ich Himbeerblättertee kaufen?

Die getrockneten Himbeerblätter könnt ihr in der Apotheke oder im Reformhaus kaufen, in vielen Bio- oder Kräuterläden, oder ganz einfach hier.

Weitere Kombinationsmöglichkeiten mit Himbeerblättertee:

Himbeerblättertee je zu gleichen Teilen gemischt mit:

  • Frauenmantel: unterstützt die hormonelle Situation
  • Melissenblättern: wirkt beruhigend
  • Schafgarbe: unterstützt die Blutgerinnung
  • Johanniskraut: wirkt nervenstärkend
  • Zinnkraut und Brennnessel: unterstützt die Nierenausscheidung

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Himbeerblättertee - weiterlesen:

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Video: Geburt sanft vorbereiten

Ob Dammmassage oder Himbeerblättertee – unsere Hebamme erklärt euch in diesem Video einige gängige geburtsvorbereitende Maßnahmen.

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Himbeerblättertee - tauscht euch aus im Forum:

pile
Gelegenheitsclubber (0 Posts)
Kommentar vom 11.01.2012 19:33
Also meine Hebamme hat von täglichem Trinken von Himbeerblättertee sehr abgeraten. Sie meinte, dass eine Frau, bei der sie entbunden hat, doch einen Dammriss oder Dammschnitt bekam uns sie gar nicht genäht werden konnte weil sie wochenlang mehrmals täglich Himbeerblättertee getrunken hat und sie dadurch zu weich war. Die Nadel hat den Riss nicht nähen können weil sie so weich geworden ist durch den Tee! Also man soll ihn (laut meiner Hebamme) nur alle 2 Tage EINE Tasse trinken. Das reicht völlig.
MaxiLein__
Gelegenheitsclubber (5 Posts)
Kommentar vom 23.07.2018 12:01
Spannend
Das Rezept hört sich sehr interessant an, das würden wir gerne mal ausprobieren, Spricht etwas dagegen sie Blätter selber zu sammeln, oder ist es besser zur Apotheke zu gehen?

LG
babyclub-info
Superclubber (113 Posts)
Babyclub-Team
Kommentar vom 24.07.2018 11:36
Arznei Tee empfohlen
Hallo MaxiLein_,
das ist natürlich eine berechtigte Frage, die wir direkt an eine Pharmazeutin weitergegeben haben. Sie sagt, dass du grundsätzlich die Himbeerblätter selbst sammeln kannst, wenn du dich gut genug damit auskennst. Die Gefahr ist hier natürlich gegeben, dass ausversehen falsche Blätter gesammelt werden und das sollte vermieden werden.
Unsere Apothekerin gibt aber ganz klar die Empfehlung, dass es besser ist, diesen Tee von der Apotheke zu kaufen, da es ein Arznei Tee ist. Arznei Tees müssen strengen qualitativen Ansprüchen entsprechen. Z.B. muss hier der Anteil an bestimmten Inhaltsstoffen, die schädlich sind, wie beispielsweise Verkeimung, so gering wie möglich gehalten werden.

Ich hoffe, wir konnten dir mit unserer Antwort helfen :)

Viele liebe Grüße und viel Spaß beim Ausprobieren des Tees!
Dein babyclub.de Team

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