Themenbereich: Schwangerschaft allgemein
Schmerzen im Beckenbereich?
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Ich bin jetzt in der 22. Woche und habe Schmerzen im Beckenbereich und zwar am Schambeinknochen und das Gehen ist schmerzhaft. Wie könnte ich diese Schmerzen lindern, vielleicht könnten Sie mir eine Übung vorschlagen, damit ich meine untere Bauchmuskeln stärken kann.
Frage vom 07.08.2006
in der Schwangerschaft lockert sich das aus Knorpel bestehende Schambeingewebe unter Einfluss der Östrogene. Dadurch lockert sich das Becken, was auch beim Gehen schmerzhaft sein kann. Die Schmerzen können evtl. durch einen Beckengurt gelindert werden. sprechen sie mit Ihrem FA , ob er eine Verordnung für sinnvoll hält. Auch eine osteopathisch bzw cranosakral arbeidende Krankengymnastin kann Ihnen sicher helfen. Lassen Sie sich 6 Sitzungen KG verordnen.
K. Lauffs
Antwort vom 08.08.2006