menü
Themenbereich: Schwangerschaft allgemein

bis wann Bauchmuskeltraining in der Schwangerschaft?

Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto Anonym
Hallo, ich habe eine Frage: Ich wollte gerne etwas Bauchmuskeltraining machen um das Bindegewebe zu straffen, auch zur Vorbeugung weiterer Schwangerschaftsstreifen bei einer erneuten Schwangerschaft (habe bereits einen 2jährigen Sohn). Jetzt könnte es aber sein, dass ich schwanger bin. Kann ich da trotzdem Bauchmuskeltraining machen? Wenn ja, bis zum wievielten Monat? Vielen Dank schonmal für ihre Antwort...

Frage vom 28.03.2005

Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto Hebamme
Hallo, Sie können an Sport und Training, das machen was Ihnen Spaß macht und gut tut.Es gibt keine zeitliche Begrenzung während der Schwangerschaft, sondern das wird alleine durch Ihr Befinden geregelt. Wenn es Ihnen gefällt können Sie es die ganze Schwangerschaft durch machen, wenn es zu anstrengend wir, lassen Sie es einfach. Bei Bauchtraining sollten Sie auf die gute Spannung des Beckenbodens achten. Das gilt nicht nur bei einer weiteren Schwangerschaft, sondern bei allen Frauen generell. Alles Gute, Ina

Antwort vom 28.03.2005


22

Es wurden noch keine Kommentare verfasst! Schreibe doch einen.

Kommentar verfassen

Neuen Kommentar verfassen

Um einen neuen Kommentar zu verfassen, musst du angemeldet sein. Bitte melde dich hier an.

Jetzt kostenlos persönliche Frage stellen:
Jetzt Hebamme finden!
PLZ (3-5 Ziffern) oder Ort

Die babyclub.de Hebammen
  • Elena Ortmanns

    Hebamme und Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin

  • Jana Friedrich

    Hebamme & Bloggerin

  • Sophia Wels

    Familien-Hebamme, Schwangerschafts- & Wochenbettbetreuung

  • Sarah Schmuck

    Hebamme sowie Still- & Trageberaterin

  • Felicitas Josmann

    Geburtsvorbereitung & Wochenbettbetreuung

  • Claudia Osterhus

    Wochenbettbetreuung & Ernährungsberatung

  • Monika Selow

    Hebamme & Autorin

Jetzt Namen suchen

 

Über 8000 Mädchennamen! Mehr als 6000 Jungennamen! Jetzt Lieblingsnamen suchen.