Nächtlicher Hunger und Babyschlaf

Während der ersten Monate muss das Baby durchschnittlich alle vier Stunden angelegt werden, d.h., die meisten Kinder wollen auch nachts gefüttert werden. Sie können dann erst wieder einschlafen, wenn Sie eine Mahlzeit zu sich genommen haben. Einem jüngeren Baby, das noch gestillt wird, sollten Sie nicht die Milch verweigern.


Es kann sein, dass es sich in einem Wachstumsschub befindet und deshalb mehr Milch als sonst trinkt. Der Hunger ist also durchaus gerechtfertigt. Ab einem Alter von etwa sechs Monaten wird sich das nächtliche Stillen meist von selbst erübrigen.

Älteren Kindern, die bereits Brei essen, können Sie Wasser oder Tee statt Milch anbieten, damit sie das Schreien während der Nacht nicht mit Nahrung assoziieren, jedoch den Durst stillen können. Man muss hier jedoch beachten, dass ein Kind, das daran gewohnt ist, nachts gefüttert zu werden, aus reiner Gewohnheit um diese Uhrzeit hungrig wird, auch wenn es eigentlich gar keine Nahrung braucht. Sie sollten das Füttern allmählich reduzieren, jede Nacht in längeren Abständen oder in immer kleiner werdenden Mengen füttern, wenn Sie das nächtliche Füttern stört.

Sie sollten auch sicher gehen, dass ihr Kind im Laufe des Tages genügend Nahrung zu sich nimmt. Wenn es nur wenig trinkt, könnte der Hunger während der Nacht gerechtfertigt sein. Auch hier müssen Sie dem Kind klar machen, zu welchem Zeitpunkt es welche Nahrung bekommen kann. Schließlich wird es sich dann den gewünschten Ess- und Schlafrhythmus aneignen.