my babyclub
menü
babyclub.de - alles rund um Baby, Schwangerschaft, Geburt, Vornamen, Hebammen
Bitte einloggen

Passwort vergessen?
Noch nicht Mitglied?
Kostenlos registrieren
Themenbereich: Schwangerschaft allgemein

10 kg Gewichtszunahme in der 29. Woche normal?

Anonym

Frage vom 10.01.2005

Hallo, ich bin ab heute in der 29.SSW und komme gerade von einem Frauenarzttermin. Meinem Baby und mir geht es gut, dass einzigste was mir Kopfzerbrechen bereitet ist mein Gewicht. Als ich heute auf die Waage stieg, zeigte diese 73,8 kg an. Das bedeutet, ich habe schon 10 kg zugenommen.
Ist das noch im normalen Bereich? Ich bin 174 cm groß und zu Anfang der Schwangerschaft wog ich ca. 63 kg. Mein Baby wog heute 1169 g. Meine Frauenärztin meinte, dass man mir die 10 kg gar nicht ansieht. Muss ich jetzt vielleicht mehr auf meine Ernährung achten? Was kann ich tun, damit ich nicht ganz und gar aus den Nähten gehe?
Ich esse eigentlich ganz normal, also auch nicht übermäßig viel.
Liebe Grüße!
Hebamme

Antwort vom 11.01.2005

-Hallo, die Gewichtszunahme ist völlig üblich. Wenn Sie sich ausgewogen und nicht zu kalorienreich ernähren dann brauchen Sie nichts verändern. Die Menge ist auch nicht so ausschlaggebend wie das WAS. Auf Sahnesossen, Butter und all zuviel Süßes können Sie getrost verzichten.Auch viele Getränke enthalten sehr viel Zucker, darauf sollten Sie auch verzichten. Ansonsten ist schon auch erlaubt was schmeckt nur das Ungesunde halt in Maßen.Sonst gehen Sie doch ab und an mal Schwimmen, dann machen Sie ein bisschen Sport und dem Rücken tut das sicher auch gut.Gruß Judith

18

Es wurden noch keine Kommentare verfasst! Schreibe doch einen.

Kommentar verfassen

Neuen Kommentar verfassen

Um einen neuen Kommentar zu verfassen, musst du angemeldet sein. Bitte melde dich hier an.

Jetzt kostenlos persönliche Frage stellen:
Jetzt Hebamme finden!
PLZ (3-5 Ziffern) oder Ort

Die babyclub.de Hebammen
  • Elena Ortmanns

    Hebamme und Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin

  • Jana Friedrich

    Hebamme & Bloggerin

  • Sophia Wels

    Familien-Hebamme, Schwangerschafts- & Wochenbettbetreuung

  • Sarah Schmuck

    Hebamme sowie Still- & Trageberaterin

  • Felicitas Josmann

    Geburtsvorbereitung & Wochenbettbetreuung

  • Claudia Osterhus

    Wochenbettbetreuung & Ernährungsberatung

  • Monika Selow

    Hebamme & Autorin

Jetzt Namen suchen

 

Über 8000 Mädchennamen! Mehr als 6000 Jungennamen! Jetzt Lieblingsnamen suchen.